Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Claralv le 03-04-2014 à 15:36

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Objectif -10kg ! On commence ensemble ?

Bonjour, 

Je m'appelle Clara, j'ai 20 ans et je suis en surpois, je pèse actuellement 69Kg et j'aimerai en peser 59 ou moins.Je fais 77cm de tour de taille, 99cm de tour de hanche et 60cm de tour de cuisse ( car je pense que le fait de mincir se voit plus en cm qu'en poids sur la balance, on sait jamais on peut gagner du muscles en faisant du soprt ;) ) Je fais 1m62, et j'aimerai bien démarrer un régime avec des personnes motivées pour ne pas se perdre en cours de route. 

Voilà :) je vous remercie et j'espère que nous allons atteindre nos objectifs. 

 

Clara :) 



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posté par Claralv le 26-04-2014 à 12:08

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eljoal le 26-04-2014 à 09:26

bonjour je viens aux nouvelles ce matin toujours motivées?

 

oui toujours, et toi ? comment ça se passe ?

posté par eljoal le 26-04-2014 à 09:26

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bonjour je viens aux nouvelles ce matin toujours motivées?

 

posté par rachel_421 le 24-04-2014 à 09:55

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Aller hop tu vas y arriver on est toute la pour la meme chose

posté par eljoal le 24-04-2014 à 09:35

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Situation 39 ans 3 enfants l'ainé a 16 ans 35kg pris pendant la grossesse (je sais je suis gourmande) 14 ans pour le numéro 2 et 22kg pris numéro 3 a 7 ans  18kg pris je m'améliore à fur et à mesure mais je m 'arrête là quand même vais pas tenter le diable. Avant ma première grossesse poids de forme 58 kg taille de pantalon 38 donc je ne regarde pas le nombre de kilos (il me fou le vertige)  mais plutôt la taille de pantalon mon objectif est de rentrer dans du 38 voir 40 .Voilà vous savez tout ou presque.......un peu d'humour par ces temps de famine fait pas de mal

posté par rachel_421 le 24-04-2014 à 09:25

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Bienvenu audrey

posté par eljoal le 24-04-2014 à 09:22

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Bonjour j'ai lu vos post et trouve sympa votre motivation. Je m'appelle Audrey et je triche j'ai pas10 mais 20 kg à perdre j'ai attaqué le lundi 14 avril sur une base de 81 kg (je fais 1m57) pas follichon.....10 jours après ce matin 76.9 toujours çà en moins je fais "un régime" hypocaloriques qui sur moi marche bien il y a 5 ans 17 kg perdu en 4 mois un coup de moins bien et j'ai repris le tout en 6 mois grrrrrrr!!!! Je viens vers vous pour rester motivée.

posté par rachel_421 le 24-04-2014 à 09:19

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Super clara fo continuer

posté par rachel_421 le 24-04-2014 à 09:19

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Super clara fo continuer

posté par Claralv le 24-04-2014 à 08:13

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Salut à toutes, ce matin je me suis pesée et à ma grande surprise j'ai vu s'afficher 67,1kg j'ai donc perdu 1,1kg depuis samedi, je suis super contente :) ! Bisous et j'espère que tous vas bien pour vous !!

posté par rachel_421 le 23-04-2014 à 08:19

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Merci clara oui ca va etre rapide pour les chasser j pri mes mensuration en 1ojrs moins 2cms au cuisses et moins 1cm taille donc ca va

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