Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par marieagate le 05-09-2014 à 08:58

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debut 08/09/2014, qui me suis?

Hey, 

Je vais commencer ce lundi, avec comme objectif de perdre... 20kilos....Je souhaite reequilibre mes repas, et ma vie...

J'aimerais beaucoup trouve des personnes pour s'aider, se soutenir, se feliciter (oui oui c'est important), se motiver au final dans notre quete....

J'espere que nous pourrons partager, avancer et vaincre ses vilains kilos....creer un groupe soude....

Je pense suivre la methode gratuite au moins m'en inspirer (Car etant en Irlande, je n'ai pas tout les produits)

Merci, j'espere vous retrouver ici bientot!

Emilie



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posté par so_so42 le 06-09-2014 à 00:40

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Salut ! Je vous suis aussi jen ai 20 a perdre aussi

posté par nadlou2 le 05-09-2014 à 23:16

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Je te suis, plus exactement je m'y remet parce que j'ai un peu dérapé sur mon premier départ d'août . Contente de repartir avec vous. Ça motive!!! J'ai 15 kg à perdre environ . Je verrai exactement lundi 08 sept J1 Allez toutes ensembles on va y arriver . Il faut y croire à fond , j'ai perdu une bataille mais pas la guerre;))

posté par sheryne23 le 05-09-2014 à 19:52

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Bonsoir a toutes, Je souhaiterais perdre 10 kilos !! Quel méthode?

posté par marieagate le 05-09-2014 à 17:32

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Et bien ecoutez les filles, on est deja 3...

Je me peserai lundi  et j'espere pouvoir rajouter qq seances de marche (j'ai 3 enfants de moins de 4ans, le temps est dur a trouver!)

Je ferais mon planning menu demain, j'espere! Et liste de course aussi.

Je suis bien motivee, j'espere ne pas perdre cette motivation...

posté par adriana--374 le 05-09-2014 à 10:08

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Bonjour ; moi aussi je te suis ,je commence lundi et j'ai 20kg à perdre j'espère que cette methode va fonctionner pour moi . @ bientôt

posté par chupsy le 05-09-2014 à 09:16

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Zut je n arrive pas a te rajouter. Ca bug. Ca commence bien.

posté par chupsy le 05-09-2014 à 09:06

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Bjour, moi je te suis. Je m appelle isa. Je te rajoute ds amies ce sera plus facile. Il faut que tu ailles sur le groupe je commemce le 8. J zi environ dix douze a perdre. La methode marche je l ai deja testee. Faut se serrer les coudes. A bientot

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