Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
je commence lundi 7 janvier
Bonsoir à tous tout d abord je vous souhaite une très bonne année.
Je me suis inscrite il y a quelque temps et je n ai pas tenue pas assez motivée et en plus je ne comprend pas grand chose sur le site,j ai donc décidé de revenir et cette fois bien motivée pour perdre 15kg .
bjr tt le monde,je commence lundi objectif 15kilo a perdre pour le moment je suis motivé a bloque
pourvu que sa dur 
Bonjour à toutes je vois qu'il y à du monde décidé à perdre du poids en ce début d'année, j'aimerai me joindre à vous, j'ai 20 kg à perdre, j'espère que la motivation tiendra.
à bientôt
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonsoir a tous et meilleurs voeux..Je viens a nouveau essayer de perdre ls 12kgs que j avais perdu assez facilement avec un autre regime..Comment peut on replonger quand on c'est senti si bien dans ses baskets ?? Perso c'est avant tout pour la sante que je maigri. Mais ne soyons pas hypocrite le physique aussi joue sur le moral..Si je peux me permettre un conseil..n'hesitez pas a passer un survet et bouger..Ca aide enormement..Allez !!MOTIVE et carpe diem..