Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par MissLouve le 21-07-2014 à 22:42

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Et si on s'entraidait pour perdre du poids avant la fin de l'été ;) ?

Coucou les filles, l'été n'est pas encore fini, et pourtant... nos kilos se sont incrustés en vacances avec nous ! Hélas, ils nous empêchent de nous sentir bien, de mettre le bikini de nos rêves, ils nous font sentir honteuse quand nos cuisses se frottent entre elles lorsque nous sommes en maillot de bain, lorsque l'on voit des filles au corps de nos rêves passer devant nous. Et on va pas se mentir, en couple, on a envie de plaire à notre homme à nouveau, de lui faire monter le plaisir, mais notre corps et notre harmonie inexistante face à nous-même nous mets un frein... mais ce temps là est révolu !

Qui a dit qu'on devait être comme ça pour toujours ? Personne. Alors je crois que si une personne en obésité morbide peut en 1 an perdre l'équivalent de 2 personnes dans l'émission "Relooking extrême: spécial obésité" sur w9, en 2 mois et demi on peut au moins perdre quelques kilos non  ?

En perservérant, on peut y arriver heart !

Voici ma présentation, et la votre ;) ?

Pseudo: MissLouve
Âge: 21ans
Poids actuel: 60,7kg (62,7kg il y a un mois)
Poids final désiré: 56,5kg
Poids désiré pour le 15 septembre: 58kg

Je vous avoue que j'ai une idée derrière la tête: je faisais 56kg il y a longtemps mon poids santé. Suite à des problèmes amoureux avec mon ex, mon poids a fait les montagnes russes de beaucoup (je suis allée même aller de 61 à 72kg en l'espace de 2mois). Aujourd'hui je suis enfin posé avec quelqu'un de bien, lors de notre rencontre, je pesais 57kg à nouveau, j'étais heureuse et bien :D ! Mais des gens ont tenté de nous brisé en 2 afin que nous nous séparions, alors forcément j'ai compensé par la nourriture cette affectation émotionnelle.... j'étais monté jusqu'à 62,7kg, poids qui me rappelait mon ex infidèle. Aujourd'hui, mon homme a du partir pendant 2 mois loin de moi avec sa famille, alors je veux en profiter pour être enfin celle que je dois être, que je veux être, celle qui fera que je serais bien, moins déprimée, je veux remettre mes vêtements, et je veux que mon homme fasse "ouaw" en me revoyant 

Et vous, quelle raison vous motive :D ?



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posté par MILOUX1 le 15-09-2014 à 22:00

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Coucou les filles,

Comment c'est passé votre week-end???

Moi difficile et fatiguant!! Je n'ai pas fait d'écart , si un peu de chips samedi soir , je me suis raisonnée sinon j allais tout manger !!du coup au repas j ai mangé tomates courgettes,c est tout.c'est plus dur en ce moment!! mais je pense que c'est parce que je change pas physiquement malgré les 6kilos en moins!! la ça fait 2 jours que j ai le ventre gonflé ....je me sens pas à l'aise

Ce soir apéro chez des amis , j ai résisté à tout même au kebab proposé par Chéri, je suis contente.

Je vais surement retravailler prochainement, je stresse du coup , je pense pas pouvoir manger sur place donc quoi manger????? Aucune idée et le soir en rentrant à 19h je vais garder l'énergie de cuisiner????

Je serais une semaine à l'école  par mois je pense qu'il ont une cantine pas chère , cette semaine la au moins je rentrerai moins tard.

Si ça se fait!!! il faut que je réfléchisse car je vais perde bcp argent et j en ai déjà pas!!

J éspère gérer!!! Ma fille m'a dit dans la voiture, je voudrais pas être à ta place, tu manges des légumes depuis 2 mois et tu rates le kebab, je lui ai répondu si j'avais pas trop mal mangé  avant je ne seraispasobliger de faire ça et c est vrai !!!pourquoi manger trop quand on a des problèmes de poids !!j ai été bête et maintenant je paye...Alors continuons à nous faire du bien au lieu de craquer bêtement!!!!

Courage à toutes!!!!

posté par fatou45 le 15-09-2014 à 20:22

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Salut les filles alors personne depuis hier! Moi aujourd'hui rebelotte 500 kal. Bon courage a chacune de vous dans ce combat! plein de bisous

posté par fatou45 le 14-09-2014 à 22:01

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bien vu les soupes de légumes c'est gentil j n'y avais pas penser en plus l'air frais revient et je sis trés frileuse wink merci bcp ma belle

posté par fatou45 le 14-09-2014 à 20:55

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en régime dans mon cas. J'aime bcp ça aussi et demain pour les 500 kal je voulait en consommer histoire d'etre un peu caler.

posté par fatou45 le 14-09-2014 à 17:03

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Que pensez-vous du saumon en période diet?

posté par Fruit-Exotique le 14-09-2014 à 14:58

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Coucou les filles et bienvenues au nouvelles . Pour moi ce matin c'était brocante (donc marche) et j'ai pu me trouver un stepper, plus de raison de faire que du sport en salle . Je vous laisse et je vous dit a ce soir je vais essayer ma trouvaille . Bisous

posté par Fruit-Exotique le 14-09-2014 à 14:40

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Coucou les filles et bienvenues au nouvelles . Pour moi ce matin c'était brocante (donc marche) et j'ai pu me trouver un stepper, plus de raison de faire que du sport en salle . Je vous laisse et je vous dit a ce soir je vais essayer ma trouvaille . Bisous

posté par fatou45 le 14-09-2014 à 14:07

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Merci les filles! Pas le temps cette semaine de faire du sport avec la reprise lundi ( valise, machine a laver, administratif, Jenna ma fille...) j'ai juste fait des abdos car mon ventre est le vrai pb dans mon corps!

posté par emiliearchi76 le 14-09-2014 à 12:20

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oui fatou a voir sur le long terme mais bravo quand même !! biz et bon dimanche a toutes

posté par fatou45 le 14-09-2014 à 11:52

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Salut les filles !! Comment allez vous? La Pesée pour moi après 1 semaine de régime départ 68kg et arrivée 65 kg -3 kg par contre j'ai perdu 2,5 kg les 2 1er jour le reste de la semaine je dirai que c'est la stabilisation. Après pour le moment rien de prouve que le régime est efficace il s'agit la que le résultat d'une semaine. Il faut voir sur le long terme dc je continue.

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