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Objectif moins 10 kilos!
Bonjour à toutes 
Je m'appelle Eve. J'ai 30 ans. Je pèse 66kg pour 1m69 soit environ 10kg superflus 
J'ai pris 10 kilos en 6 mois depuis que je me suis réorientée professionellement. Certes il y a eu le stress du changement mais voilà, depuis que je bosse à la maison je bouge moins et je grignote beaucoup plus. Il faut que tout ça change. Je veux que mon poids ne soit plus source de stress avant la fin de l'année et commencer 2015 mince, sùre de moi et féminine! 
J'ai rééquilibré mon alimentation et je me suis remise sérieusement au sport. Je tiens un journal de bord de mon régime et je viens sur le site tous les jours pour poster des articles et prendre de vos nouvelles.
Je souhaite rencontre le max de filles qui mène le même combat pour se soutenir et se booster. Je souhaite d'ores et déjà bon courage à toutes celles qui se lancent dans la même aventure.
Courage les filles!!! On en est capable!!!
Coucou 
Génial! On le fait ensemble! Je suis allée faire un tour sur ton blog wordpress et il est très bien fait 
Perso je fais un rééquilibrage alimentaire + bcp de fitness et de footing. J'obtiens des résultats mais j'aimerais bien que ce soit moins lent 
Essaies de poster tes menus et ton sport chaque jour.
C'est quoi ton parcours? Le poids max que tu as fait dans ta vie, ton objectif poids, etc?
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Bonjour,
je n'ai jamais fait de régime. J'ai 41 ans et j'ai envie de perdre 10 kg.
je suis très gourmande et j'ai du mal à me raisonner. je me suis mise à la marche depuis 1 semaine (5-6 km tous les 2 jours).
j'aimerais aussi faire partie de votre groupe pour me "soutenir".
Bienvenue mumu,
Avoir repris le sport c'est déjà une très bonne nouvelle, ça facilitera grandement ta tâche. Tu as choisi un régime en particulier ou juste manger sainement?