Salut Calicaro  en gros, je pense que proportionnellement, on a presque le même poids à perdre. J'ai 3 kilos à perdre pour retrouver mon poids d'avnt grossesse mais dans l'idéal j'aimerais en perdre 5 d'ici cet été, si possible. Donc, tu vois, grosso modo comme toi. Ma semaine de régime type c'est 5 jours régime weight watchers (je peux te le donner si tu veux), en gros, tu manges de tout, mais faut peser, puis j'ai 2 jours hyperprotéiné où seuls les féculents sont interdits sauf mes biscottes au petit déj. En ce moment, je stagne à 60.5 (60.6 ce matin ) donc j'aimerais voir le 59 très vite.

Stagnation bonjour, mais c'est chiant les filles, ça me gonfle! J'ai RDV le 19 chez la diet et franchement, pour l'instant, mon poids n'a pas bougé du tout! Rien. J'ai fait yoyo avec les WE craquages... Sinon, je suis sûre que ça ferait longtemps que j'aurais atteint les 59 et quelques... 

Ligounette bonne reprise  J'espère que ça va bien se passer.

Natty, tu as quel temps toi? 

J'ai très mal à la gorge alors je vais me faire une soupe ce midi avec jambon et salade. Et ce soir idem. 

Et j'ai TROP mal aux jambes d'avoir couru  grande sportive que je suis... J'hésite à remettre ça aujourd'hui, pourtant il le faudrait....

Natty, ah mince, le Ramadan, en effet, ça va t'obliger à manger beaucoup le soir et pas du tout la journée  Faudra absolument manger léger le soir, miser sur les viandes blanches et les salades. On mange gras du coup, non? J'ai toujours l'image des femmes du Maghreb assez fortes, qui cuisinent beaucoup et aussi les pâtisseries bien sucrées  pas cool pour le régime...

Ligounette, tu reprends demain le travail? Allez, courage! Une amie vient de reprendre après un long congé et elle s'y est fait, c'est histoire de quelques jours. Et logiquement, ça devrait t'aider à perdre encore plus 

Moi j'ai fait 22 min de course car j'ai déjà reçu mon tapis et il est top  Ca m'a fait du bien. Verdict sur la balance, on verra si je perds plus facilement  En tout cas, ça me permet de faire du sport tous les jours. C'est déjà ça.

Je file 

Coucou les filles,

MERCI d'avoir pensé à mon anniversaire  Z'êtes trop gentilles! Oui, quelques craquages, normal mais 60.5 ce matin  donc on y croit pour les 59... d'ici samedi.

Ligounette, je te comprends. Moi, ça me déprime aussi quand je reprends du poids. Mais dis-toi que c'est bientôt l'été et qu'on devrait toutes perdre naturellement avec la chaleur, etc. Les hommes sont les ennemis du régime  je connais ça... Courage pour ne pas recraquer! Et en parlant de McDo, j'ai vu le sandwich avec la sauce cajun, ça a l'air trop bon...

Natty  bien joué pour la balance! Tu vas te sentir mieux maintenant 

Je me suis offert un tapis de course  en promo, car c'est cher, du coup, je l'attends et j'attaque la course! Si avec ça je ne perds pas, je jette l'éponge  Rien de mieux que la course à pied! 

Allez, je m'active. L'opération de mon fils a été annulé hier car il est enrhumé et tousse  ça repousse en juillet... Pas cool 

Bisous bisous

Bonjour les filles !

Patatra ce matin je suis remontée à 60.3 kg... Mais oui, j'ai craqué ce weekend et pourtant on avait rien de prévu.

Sauf que ce que j'ai oublié de vous dire c'est que mon chéri est véritable gourmand et cela de génération en génération, il pourrait tout engloutir sur son passage. Et moi, qui suis au régime depuis 2 mois et bien je dois lutter avec lui qui me propose toutes les cochonneries possibles.

Donc samedi soir, j'ai craqué pour sa propositon de Mac donalds (oui le Mac chicken Cajun dont ils font la pub à la TV) ... et ce matin, il propose d'aller chercher un baguette de pain ........... et il revient avec : 2 baguettes de pain, 2 pains au chocolat, 2 croissants, 3 éclairs au chocolat. Non mais comment voulez-vous que je conserve ma motivation avec tout ca ??? Pffffff

Et vous les filles ca va ? Nattyjai, c'est super que tu aies trouvé une balance et en plus tu n'as pas pris un gramme, bravo !!

Babyluv alors ce weekend d'anniversaire ? Gros craquage ou raisonnable ?

@+

Coucou !

Ce matin pour moi : 59.9 kg et sans faire le flamant rose sur ma balance, lol  ! Bon à 100 g près c'est encore fragile mais j'espère bien perdre encore un peu ! Quand je regarde ma courbe de poids je suis assez contente et surtout quant ça indique "il vous reste 1.9 k pour atteindre votre objectif" !!!

Mais quand je vois tous les efforts qu'il faut fournir pour perdre quelques misérables petits kilos, c'est dur quand même !

Alors les filles vous en êtes ou ? Babyluv, je te souhaite un Joyeux Anniversaire, pète toi le bide pour cette occasion :-D  tu te rattraperas la semaine prochaine !

Cet aprèm je vais à la piscine avec ma mère et ma soeur et les enfants (le mien et les deux de ma soeur, dont un qui a seulement 6 semaines de plus que mon Loulou du coup c'est marrant)

Courage les filles et bon weekend !