Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chouketta le 25-01-2013 à 09:27

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y a t il des obeses sur le site

Coucou mdr j ai l impression etre la seule baleine du site

commencé regime le 7 janvier poid de départ 158.7 IMC 54.34

OBESITE MORBIDE



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posté par lilynee le 28-02-2013 à 13:53

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Bonjour les filles,

Ce matin c'était la pesé et la balance annonce 108.6 kg soit 1.8 kg cette semaine. Je suis contente mais je dois resté motivée, car en ce moment j'ai un peu faim. Mais bon grace a ce forum je tiens le coup !

Bravo Chouketta, tu es vraiment une championne !

Bisous à toute.

posté par chouketta le 26-02-2013 à 20:22

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Merci des encouragements ce ne que le début d un long combat bisous

posté par lilynee le 26-02-2013 à 20:13

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Bonjour les filles,

Désolé pour les quelques jours sans nouvelles mais mon pc avait atrrapé un sale virus, mais voilà tout est réparé !

Pour les nouvelles venue, vous avez frappé à la bonne porte, ici a du soutien. Il faut se lancer mais ca vaut le coup ! Moi j'attend la pesée de jeudi, j'ai commencé sur le site avec un poid de départ de 112.4, mais je bat déjà depuis quelque temps car il y a 11 mois je pesai 122 kg. Mais j'avais un peu baissé les bras et je stagnait autour des 113 kg. Mais depuis que vous ai rejoint je me suis remotivée et c'est repartie. Pour le moment c'est doucement car seulement 2kg en 15jours mais cette semaine je sens que ca va payer !

Allez on y va !!

posté par andgy79 le 26-02-2013 à 14:21

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Les filles que faite vous pour bouger votre body.quelle sport (abdos,marche rapide,natation,zumba)??? Je pense qu'il faut que je trouve en moi la motivation pour faire 1 peu de sport tout les jours..hormis l'aquagym 45min par semaine je fais rien!!!

posté par chouketta le 26-02-2013 à 13:44

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Courage les filles ne perdez pas espoir croyez en vous

Quand vous aurez compris que vous etes les seules responsable

qu on meme un combat avec nous meme car nous sommes notre propre ennemi

Jeudi dernier soit le 21fevrier 1mois et 1/2 de régime soit une perte de 17.5kg le combat continu

Date Poids IMC    
7-1-2013 154,7 52,905    
7-2-2013 142,5 48,733    
15-2-2013 138,4 47,331    
21-2-2013 137,2 46,92    

J attaque ma 51eme journée aujourdhui jeudi la pesé sa fera 1mois et 3 semaine de régime

posté par andgy79 le 26-02-2013 à 13:14

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Bonjour Moi c'est Angélique 28 ans.je mesure 1m64 pour 112.9kg,depuis 1 semaine j'ai repri 1 alimentation "saine" et perdu 1k600 (poid départ 114.5)il y a quelque temps j'avais suivi "régime thonon" j'avais perdu en tout 14kg en 2 fois de régime mais repri 7kg en 1mois et demi donc fini tout ses régime miracle!!!mon rêve est 75kg Mais me satisfairais de 85/90kg!!!!

posté par andgy79 le 26-02-2013 à 12:53

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Bonjour Moi c'est Angélique 28 ans.je mesure 1m64 pour 112.9kg,depuis 1 semaine j'ai repri 1 alimentation "saine" et perdu 1k600 (poid départ 114.5)il y a quelque temps j'avais suivi "régime thonon" j'avais perdu en tout 14kg en 2 fois de régime mais repri 7kg en 1mois et demi donc fini tout ses régime miracle!!!mon rêve est 75kg Mais me satisfairais de 85/90kg!!!!

posté par laurane2902 le 25-02-2013 à 09:18

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bonjour a toutes.... je me présente je m appelle laurane je mesure 1m60 et pese 112 kg... je commence mon regime lundi et j espere rester motivée jusqu au bout pcq c est mon gros probleme "la motivation" . j espere que vous pourrez me conseiller dans cette nouvelle aventure que je commence.

kisss kisss...

posté par nana5989 le 24-02-2013 à 20:08

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bonjour, je commence le programme demain. Je cherche un peu de motivation en traversant le forum!

poids actuel: 111,7kg pour 1,63m. apres plusieurs echecs, j'espere tenir cette fois. Mes poids faibles: tenir sur la duree et le sport(ma grosse bete noir!!!)

posté par nana5989 le 24-02-2013 à 20:07

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bonjour, je commence le programme demain. Je cherche un peu de motivation en traversant le forum!

poids actuel: 111,7kg pour 1,63m. apres plusieurs echecs, j'espere tenir cette fois. Mes poids faibles: tenir sur la duree et le sport(ma grosse bete noir!!!)

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