Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
10 kgs à perdre avec 1200 calories
Bonsoir,
Je mesure 1m65 et je pèse 72 kgs. mon objectifs est de 65 kgs...
Je ne me fixe pas de temps mais bon pas trop long non plus...
Parcontre je n'arrive pas à changer mon régime, il me propose que des menu à 1500 kcal et non 1200 kcal :(.
Quelqu'un peut il m'aider?
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
bonjour
Tu ne pas changer le régime à 1500c/j car il est gratuit
Par contre si tu t inscris et que tu payes là tu pourras afficher ton régime payant à la place( Rougier, Cohen, Montignac etc....) come ça au lieu de s menus à 150c/j qui s affichent comme en ce moment, tu verras tes menus de ton régime à toi
bisou et bonne journée
Lundi je fais également un régime à 1200c/j , car 1500c/j c est trop pour moi
bisou et bonne journée