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45 kg à perdre, si on se soutien on va y arriver
Bonjour, je m'appelle Sarah et j'ai 25 ans.
Comme je ne trouve pas de discussion qui me correspond, j'ai décidée d'en créer une.
Je mesure 1m60, pèse 110 kg, et j'aimerais peser 64 kg, donc perdre 46 kg!!!!!
J'ai fait beaucoup de régime réstrictif, du genre Dukan, soupe aux choux, ... et il est vrai que j'ai beaucoup perdu rapidement, mais j'ai également repris le double encore plus rapidement!!
Maintenant, l'objectif est de faire un rééquilibrage alimentaire, de faire du sport, et donc de reprendre une vie saine!!
Si vous avez du poids à perdre et que vous vous sentez seul, on pourra s'entraider, se donner des conseils, se motiver pour ne rien lâcher!!!
Go!!!!!!!
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Bonjour,
Je m'appelle Mariem j'ai 24 ans, et à ce jour j'ai déja pratiquement perdu 30kg
J'ai commencé mon régime en mars 2013 je pesé 112,7kg et aujourd'hui j'en fais 85 tout pile je ne suis pas encore à mon objectif de 60 kg mais je perd doucement mais surement.
Tout ça pour vous dire que c'est possible !!!
C'est clair mariem, çà donne vraiment envie de continuer quand on voit ce que tu as déjà parcouru...