Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Le programme minceur Soft Lunch qui me suit?
Alors moi je mesure 1m69 et pesais au depart 74 kilos ouille ouille
Je suis le programme minceur Soft Lunch depuis 3 semaines et j'ai perdu 9 kilos je suis donc a 65 kilos!! J'adore ce programme il est super facile à suivre et tu maigris sans contrainte!!
Pour celles qui veulent me suivre www.softlunch.com
Bisous les filles
Bonne année a toutes !!!! 
Pour cette nouvelle année la résolution : perdre du poids :)
Et pour vous ?
Je n'ai pas encore commencer le programme mais je ne vais pas tarder :)
des bisouus 
Bienvenue à toi Heylen
Tu es devenue une softluncheuse comme nous
Tu as quoi comme handicap si ce n'est pas indiscret? Perso je ne fai pas beaucoup de sport et pourtant j'ai maigri donc je ne pense pas que se soit indispensable
hello emilie :)
j(ai un petit handicap moteur du coup je bouge pas beaucoup et le sport j'en fais presque pas
j'ai recu le paquet aujourdhui en tout cas ! donc je vais commencer après les fetes et esperont que ça fonctionne, après plusieurs régimes à se priver
tu as commencer quand toi? Quels ont été tes resultats ?
passe de bonne fete
a bientot de te lire
Bienvenue à toi Heylen
Tu es devenue une softluncheuse comme nous
Tu as quoi comme handicap si ce n'est pas indiscret? Perso je ne fai pas beaucoup de sport et pourtant j'ai maigri donc je ne pense pas que se soit indispensable
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
coucou les filles alors ca donne koi? je vien vous donner de mes nouvelles j'ai perdu 10 kilos environ mais pendant les fete j'ai relaché et j'aim beaucoup mangé de chocolat donc j'ai repris 2kilos et je recommence aujourd'hui en etape 1
Wouuuuaaaawwww !!! :) :) :)
10 kg !!! super emilie !! en combien de temps tu es arrivé a ce résultat ? et qu'elle est ton secret ? ;)
Moi j'ai pas commencé mais je vais pas tarder ..
Mais voila pour les repas je crois quil me faut d'avantage de conseils pour bien mangé ! au niveau des plats pour avoir des idées :)
On lache rien, moi je commence d'ici quelqyes jours .. j'espère que je vais bien démarrer et ne pas craquer ^^
Au plaisir de te lire