Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Vivi_Miaou le 24-01-2015 à 20:27

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Entre 20 et 25 kilos à perdre

Bonjour, Bonsoir,

Je me présente, Vivi, 24 ans.

Pourquoi :
Après en avoir terminé avec mon surpoids, les problèmes de la vie m'ont fait péter les plombs, je suis tombée dans une grande dépression, et mon docteur m'a prescrit en tout, cinq antidépresseurs différents qui m'ont fait prendre du poids.
J'avais un rythme de vie sain et un poids acceptable. Je faisais du sport tous les jours, bref le parfait équilibre.

Comment :
Un arrêt maladie d'un mois et demi en tout. Plusieurs médicaments, des trucs qui m'ont shooté, et s'en sont suivies des crises de boulimie extrêmes. Une prise brutale de 20 kilos, donc. Génial, n'est ce pas?

Et maintenant :
Maintenant que je remonte la pente, et que je reprends le sport petit à petit, (les crises de boulimies étant liées avec les traitements, je n'ai plus rien), j'essaie de retrouver la motivation, mais impossible. Impossible de retrouver l'envie de sortir, de prendre soin de moi, de me maquiller etc, bref de m'aimer. Quand je vois ces bourrelets qui prennent plaisir à se secouer quand je bouge mes grosses fesses pour me déplacer.

BREF:
Je cherche des filles qui ont le même objectif de perte de poids. Histoire de me sentir moins seule.



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posté par roubi71 le 03-02-2015 à 19:50

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Vivi c pas facile mais attention si tu compte te battre toute seule sans madicaments faudra être soutenu par la famille. Essaye de ne voir que la moitié remplie du verre. Une fois tu te sens bien dans la peau ça va se refleter sur ton corps. On est toute avec toi. Courage

posté par Vivi_Miaou le 03-02-2015 à 11:06

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En fait j'ai tout stoppé volontairement et j'ai arrêté de voir les médecins. Ils ne m'ont pas contacté donc bon, c'est qu'ils s'en fichent ;) j'essaie de me battre toute seule sans ces médicaments de merde...

posté par roubi71 le 03-02-2015 à 11:03

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Ne t'en fais pas vivi si tu perds pas encore. Surtout ne te pèses jamais tous les jours c plus déprimant. Il faudra suivre avec une nutritioniste. Aussi n'oublies pas les antidepresseurs peut être si on les change avec d'autre tu pourras perdre du poids. Juste demandes

posté par roubi71 le 03-02-2015 à 11:02

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S'ils ont arrêté les antidepresseurs c que tu vas mieux. C pas mal pour un début. Prochaine étape ton corps. Ça va aller petit à petit tu verras. Continue à surveiller ton alimentation et ne lache pas le sport . Un peu de patience.

posté par roubi71 le 03-02-2015 à 10:54

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Ne t'en fais pas vivi si tu perds pas encore. Surtout ne te pèses jamais tous les jours c plus déprimant. Il faudra suivre avec une nutritioniste. Aussi n'oublies pas les antidepresseurs peut être si on les change avec d'autre tu pourras perdre du poids. Juste demandes

posté par roubi71 le 03-02-2015 à 10:53

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Même moi je perds plus comme avant aprés 3 fécondation invitro sans résultat. C les hormones et je continue à lutter contre mes kilos. Courage vivi, ensemble et avec toutes les filles on va y arriver.

posté par Vivi_Miaou le 03-02-2015 à 10:49

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Coucou Roubi71, Je note ce que je mange et ce que je fais en sport par jour pour savoir si je prends des kilos anormalement, le tout en me pesant tous les matins, si jamais il y a un souci j'irai consulter. Mais je n'ai pas forcément le budget pour. En ce qui concerne les antidépresseurs j'ai tout arrêté en décembre il me semble l'avoir indiqué ^^

posté par roubi71 le 03-02-2015 à 10:40

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Ne t'en fais pas vivi si tu perds pas encore. Surtout ne te pèses jamais tous les jours c plus déprimant. Il faudra suivre avec une nutritioniste. Aussi n'oublies pas les antidepresseurs peut être si on les change avec d'autre tu pourras perdre du poids. Juste demandes

posté par Vivi_Miaou le 03-02-2015 à 08:19

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Bonjour les filles, pour ma part je n'ai pas le moral, j'ai l'impression de repartir en dépression. En un mois (janvier) de sport et sachant que je surveille mon alimentation, j'ai pris plus de 3 kilos. Je ne comprends pas, j'ai juste envie de me jeter par la fenêtre... Je vais devoir faire plus strict, cette semaine je vais faire très attention et me peser tous les matins parce que ça devient inquiétant Si ça ne bouge pas je serai obligée d'aller consulter un spécialiste. Bon courage et bonne journée.

posté par roubi71 le 02-02-2015 à 12:27

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Bonjour les filles, c ce qu'on appele motivation go go go. Emilie super ton sport je suis certaine qu'au mariage de la cousine tu sera comme tu imagines. Moi à partir d'aujourd'hui que des fruits le dinner, je me suis payée un dessert bullet qui transforme fuits en glace. Vivi on attend des nouvelles de ton réequilibrage alimentaire.

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