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Je commence le lundi 09/11/2015
Coucou les filles, voilà maintenant presque un an que j'ai accouché par césarienne, j'ai consulté mon gynéco pour voir si je pouvais enfin commencer un régime et des excecices physiques et la réponse est un grand OUIIIIII :) il me tardait tellement de retrouver ma silhouette d'avant. Donc voilà, je commence le lundi prochain, souhaitez moi bonne chance et bon courage les filles .
aller on va toutes y arriver
Gros bisous à toutes
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J'ai commencé aujourd'hui, tout doux pour commencer, un régime avec moins de pain, moins de sucreries et beaucoup plus de légumes , c'est dur, et ce matin salle de sport; tout cas j'ai bien sué