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6 janvier 2014: qui commence ??
si vous aussi vous êtes pretes pour de bonnes résolutions et que vous commencez lundi 6, je vous attends ! A plusieurs, on arrivera à se motiver ; Allez les filles, je compte sur vous ! :)
Bonjour et bonne année 
,
Moi c'est Alexandra et j'ai environ 20 kilos à perdre pour me sentir bien dans mon corps mais aussi dans ma tête voici la bonne résoltuion que j'ai décidé de prendre pour 2014 et surtout aussi pour faire plaisir à mon chéri lol même si je sais que lui il aime bien mes "petites "rondeurs lol.
J'attends les conseils et menus pour débuter lundi mais je commence aujourd'hui en faisant attention à ce que je mange et à noter mes repas.
Voilà voilà à plus tard
Alex
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Bonjour,
Ici Stéphanie, déjà en marche en solo depuis 3 semaines, je suis partante pour prendre le train du 6 janvier !
A ce jour :+/- 25 kgs à perdre ! Ma "méthode" : classique équilibrée et sport.
Encourageons nous ! Entraîdons nous ! Belle et bonne fin de semaine à tous !