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30 kg a perdre :)
Alors voila je suis partie de 105.3 le 7 janvier , et la je suis a 99.5 le 29 janvier , soit - 5.8 kg en 23 jours . Je recherche une ou plusieur fille avec qui partager mon parcours , s'entraider lors des coup de blues .. ( pars mail si possible ) ou dans la conversation . Mon objectif est de moin 30 kg , pour le mois de Juillet Aout , Pensez vous que c'est possible ? Des conseils ou autre ? Voila :)
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triste bouh bouh
j ai pris 400gr depuis samedi.
suis un peu decouragee
Ah non !!! Ne te décourage pas !! Sois positive.
triste bouh bouh
j ai pris 400gr depuis samedi.
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Bonjour Mariem80,
C'est cool ! Et un cap de passé, toutes mes félicitations.
Pesée de ce matin : 98,8 kg soit -2,2 kg depuis lundi. Je sais, çà fait beaucoup. mais à chaque fois que je commence un régime (et oui, ce n'est pas le premier) je perds très vite au début et ensuite çà ralentit, mais je suis contente, c'est une bonne ammorce. Ce midi je mange un reste de quiche sans pate d'hier soir, de la mache, un yaourt et certainement une petite soupe pour caler tout çà.
Bonne journée les filles !!!
coucou merci !
J'étais comme toi au début je perdais beaucoup, mais après ça ralentissait beaucoup c'est le plus dure quand tu es habitué à perdre 2kg voir plus par semaine et après 2,5kg mais par mois lol faut pas se découragé comme dit mon mari lol "quand ça ralenti c'est parceque ça attaque la graisse dure " mdr