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JE COMMENCE LUNDI 26/05
Bonjour je commence le programme lundi prochain et j ai besoin d aide, y aurait il des volontaires pour s aider mutuellement ?
J en penses que du bien Jijinald, plus on est de fou, plus on est de fous ! 
Ensemble on devrais y arriver. A bientôt
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Bonjour ,
tu vas avoir des copines qui vont venir et tu pourras faire un parcourt avec
pour une alimentation bien équilibrée
tu notes bien ce que tu manges
et tu suis bien ce que la diététiciénne te dit et tu n'auras que satisfaction
prendre son poids une fois par semaine
et le plus important les mensurations
bon Dimanche
Merci OLLIVE pour tes precieux conseils, j'espère que cette fois je tiendrais.
A bientôt