Salut les filles!

Comme pas de balance pour la pesée, je garde un pantalon de référence, si je vois la moindre différence, s'il me sert un tant soit peu plus que d'habitude, crack, terminé les patisseries et les tagines avec le pain maison! Je mange avec modération, sans me goinfrer, je ne bois que de l'eau et j'essaie un max de limiter ma consommation de thé quand on est chez les gens, un verre et j'arrête, c'est tellement sucré... 

Sinon, toujours le plein de fruits et je me fais un max de salade de légumes mais ça m'embête vraiment de ne pas pouvoir me peser... 

Bonne semaine les filles et bon courage!

Coucou les filles!

Nattyjai ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles ! Waou tu as de la chance d'avoir 30 ° c'est super, mais tu n'avais pas dit qu'il y avait de la neige avant que tu partes ? Cool les légumes par chers, ca va t'aider à maintenir le cap malgré que tu n'aies pas de balance

Pour ma part...... GROS craquage hier soir, mais bon vu que je ne suis plus qu'à 2 kg de mon objectif final je dirais plutôt qu'il s'agit d'un petit plaisir que je me suis accordé : nous avons mangé du KFC !!!!!   Le truc bien gras, bien salé, mais tellement bon... je peux vous dire que je l'ai savouré, puis ensuite j'ai regretté quand mon estomac était sur le point d'exploser ! ....

Bref, pas de pesée ce matin évidement.... Je verrai ça demain matin et je compte bien tout de même voir ce foutu 5 avant ma reprisre du boulot fin avril...

Bon courage les filles ;-)

Et merci BabyLuv pour tes super récap qui nous motivent à chaque fois

J'ai lu tous mes coms en retard... ;)

Félicitations à vous deux, vous approchez du but, c'est trop top! Quand j'ai regardé le récapitulatif de Baby-luv, je me suis rendu compte que je n'étais plus qu'à 4,8 kilos de mon but. 4,8 kg, c'est rien, sérieux, je ne m'étais pas rendu compte. Je pars de 84 kilos quand même! Ca m'a reboosté alors merci Baby-luv, c'est grâce à toi et ton récap! 

Ce qui est bien ici, c'est que les fruits et les légumes sont de saison, variés, ridiculement bas en prix et bio! Exemple: 2 melons galia, 2 kg d'oranges (trop bonnes), un kilo de tomates, 4 bananes, une botte de menthe (obligé pour le thé mais avec sucralose pour moi!), 3 concombres...j'ai payé 3 euros! Alors j'en profite et m'explose la panse avec es fruits et légumes! En pleine période de fraises maintenant, je me régale! J'essaie de marcher beaucoup pcq le sport, faut même pas y penser, pas le temps... 

Allez, bon courage les filles, je pense à vous très souvent! 

Coucou !

Ca stagne pour moi, tjs pas de "5" et je ne pense pas le voir ce weekend !

Et j'avoue même que ce matin depuis bien longtemps je me suis fait un " ptit dej royal" : verre de jus d'orange et brioche(oui oui toujours celle de ma belle mère!!!) et franchement ca m'a fait du bien, je l'ai savouré :-) Hé oui, après des semaines de "tisane, fromage blanc, tartine sans confiture" ca fait vraiment plasir !

Et toi Baby ca va ?

Bon weeekend !

Haa à qq minutes près on se croisait Babyluv !

Félicitations pour ton 60.8 kg !!!!! C'est génial t'as défoncé ce foutu 61 !