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La trentaine, une dizaine de kilos à perdre... on se soutient ?
Bonjour à toutes et tous !
J'ai bientôt 29 ans et après avoir perdu 20kg avec ww, j'ai fait un peu de gras ces derniers temps...
Je recherche donc des personnes qui ont à peu près le même objectif que moi pour se soutenir et avancer ensemble.
Mon objectif final serait de peser en dessous 60 kg mais je n'y suis jamais parvenu... alors je pense qu'un petit 62kg serait plus que bien.
Je mesure 1m66 pour 72,3kg actuellement. Je me suis remise à faire attention depuis la fin de la semaine.
Mon 1er objectif est d'abord d'avoir perdu du poids pour ma prochaine pesée officielle (samedi matin) et le deuxième est d'arrêter de me peser tous les jours parce qu'il n'y a rien de plus frustrant.
Alors, si vous voulez qu'on se soutienne n'hésitez pas !
Bon courage tout le monde !
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Hello Comment allez vous par ce week end mitigé par le temps. Rachel super continue comme ça. Pour l application moi je reste à 1800 cal et j arrive bien souvent au alentour de 1500 à la journée. Ça me va bien je trouve que 1200 ça fait pas beaucoup mais en même temps c est privé ton corps trop vite. Il faut peut être y aller progressivement Sinon je suis fière de moi car 2 semaines parfaites et mon poids descend. Je fais gaffe à ce week end avec la fête des mères. Et lundi rdv à la à diététicienne. J ai hâte de voir comment elle va réagir. Ma nounou M à demander si j avais encore maigrir. Trop contente que le kilo et demi de perdu se voit Passez un bon Week end