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Objectif -10kg ! On commence ensemble ?
Bonjour,
Je m'appelle Clara, j'ai 20 ans et je suis en surpois, je pèse actuellement 69Kg et j'aimerai en peser 59 ou moins.Je fais 77cm de tour de taille, 99cm de tour de hanche et 60cm de tour de cuisse ( car je pense que le fait de mincir se voit plus en cm qu'en poids sur la balance, on sait jamais on peut gagner du muscles en faisant du soprt ;) ) Je fais 1m62, et j'aimerai bien démarrer un régime avec des personnes motivées pour ne pas se perdre en cours de route.
Voilà :) je vous remercie et j'espère que nous allons atteindre nos objectifs.
Clara :)
Coucou,
J'ai 8 kg minimum à perdre pour me satisfaire. J'ai jamais été autant motivée qu'aujourd'hui, faire ce régime, perde ensemble, voir notre progression me ferai bien plaisir. Si tu es partante pour qu'on s'entraide, ça serait cool. tu peux me tenir au courant de tes progressions ici: http://healthc3m.wordpress.com/ Je poste un article tout à l'heure justement, sur : comment bien reussir son rééquilibrage alimentaire.
J'espère que tu es partante, si d'autres personnes motivées sont ici, je suis totalement ok pour perdre avec eux.
Bisous à toutes, et bon courage dans vos pertes.
Oui 8kg c'est faisable, et je serai vraiment ravie qu'on s'entraide :) fais nous part de tes progrès :) !
courage :)
Coucou,
J'ai 8 kg minimum à perdre pour me satisfaire. J'ai jamais été autant motivée qu'aujourd'hui, faire ce régime, perde ensemble, voir notre progression me ferai bien plaisir. Si tu es partante pour qu'on s'entraide, ça serait cool. tu peux me tenir au courant de tes progressions ici: http://healthc3m.wordpress.com/ Je poste un article tout à l'heure justement, sur : comment bien reussir son rééquilibrage alimentaire.
J'espère que tu es partante, si d'autres personnes motivées sont ici, je suis totalement ok pour perdre avec eux.
Bisous à toutes, et bon courage dans vos pertes.
bonjour a toi 8kg est largement faisable nous sommes toutes la pour se soutenir
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merciiii oui s'est pas facil surtout k eux ils peuvent manger comme ca meme mes fils sont fin mais moi non !!!! mais je vais te dire en fait quand j'ai regardé commandé j'ai meme pas hésité a prendre une salade bien qu'il y a de bon truc mais s'est comme ca je ne veux plus !!!
Bravo :) moi de temps en temps je ne dirai pas non, j'évite juste d'y aller comme ça il n'y a pas de tentations ;) mais encore bravo !!!!!