Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chouketta le 25-01-2013 à 09:27

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y a t il des obeses sur le site

Coucou mdr j ai l impression etre la seule baleine du site

commencé regime le 7 janvier poid de départ 158.7 IMC 54.34

OBESITE MORBIDE



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posté par chouketta le 23-02-2013 à 21:24

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Nous sommes les seules responsables de notre état , nous somme notre propre ennemi

Courage  a toi

Moi aujourdhui c est ma 48eme journée de régime waouh je tiens et je suis de plus en plus determiné

Courage a toi , si tu veux vraiment changé tu as les clefs en mains

posté par lilynee le 23-02-2013 à 21:17

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bonjour,

je vais pas mentir en te disant qu'avec un peu de motivation ca va marcher. J'ai mis tres longtemps a demarrer et je suis encore pas sur de tenir, c'est un combat de chaque minute. Il faut te ratacher à quelque chose qui te fasse tenir, y en a marre de recommencer des centaine fois le régime, cette fois ce doit être la bonne et ne pas craquer, surtout au début. Tu verra une fois commencer ca devient plus simple et on es moins tenté, mais il faut rester prudent, et après quelques temps autorise toi quelques gourmandises (raisonnablement !!!!). Franchement ca vaut trop le coup, car on en a trop marre de se lever chaque jour et que rien ne change. Il te faut du soutien et ici tu en aura. Tu doit déclarer le guerre a ton corps !! Allez crois y !

Bisous

posté par MicroChris le 22-02-2013 à 00:28

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Pour ma part je n'arrive toujours pas a m'y mettre sans lacher c'est a dire m'y mettre vraiment, j'ai bientot 29 ans et je suis obèse depuis plus de la moitié de ma vie maintenant, a croire que je ne peu pas etre autrement, je regarde de video avant après pour me donner le courage mais je me dit que comme toujours je ne tiendrai pas sur la longueur!

Sinon bravo à celles qui perdent gros bisous!

posté par chouketta le 21-02-2013 à 18:52

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lilynee le 21-02-2013 à 17:22

Coucou, les filles ce matin c'etait la pésée et la balance affiche 110.4 kg, soit 1.2 de perdue cette semaine ! Je suis contente de voir que tous mes sacrifices paient. Et c'est reparti pour une nouvelle semaine et normalement je drevrait changer de dizaine et ca fait du bien au moral !!!

On continue, je suis super motivée.

Trop bien lache rien ma belle ensemble on y arriverayes

posté par chouketta le 21-02-2013 à 18:50

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Hello mes amies de régime déja un GRAND MERCI de votre soutien

Donc le bilan positif yes

Poid de départ 154.7kg commencé le 7janvier 2013

Donc ce matin la pesé pour les 1moiss1/2 de diet donc perdu 17.5kg je Lache rien et continu mes efforts Gros bisous a TOutes et MErCiiiheart

posté par lilynee le 21-02-2013 à 17:22

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Coucou, les filles ce matin c'etait la pésée et la balance affiche 110.4 kg, soit 1.2 de perdue cette semaine ! Je suis contente de voir que tous mes sacrifices paient. Et c'est reparti pour une nouvelle semaine et normalement je drevrait changer de dizaine et ca fait du bien au moral !!!

On continue, je suis super motivée.

posté par OLLIVE le 21-02-2013 à 10:20

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bonjour les filles j'espère ne pas vous déranger bonne journée 

 

log de dominiquerivron

aide blog

  		•  Delphine Michel recherche une personne à coacher pour 100 % Mag M6
    publié le 20/02/2013 à 09:56
     

     

     

    Bonjour à toutes et à tous !
     
    Delphine Michel, Responsable diététique Aujourdhui.com vous coachera devant la caméra de M6 pour l'émission 100% Mag sur "les kilos émotionnels".
     
     
    Retrouvez le blog de Delphine Michel sur les kilos émotionnels en cliquez-ici
     
    Appel à témoin de la journaliste :
    A la moindre contrariété vous dévalisez frigo et placards. Vous prenez du poids à cause de vos émotions et souhaitez que cela cesse en rencontrant une diététicienne nutritionniste spécialisée dans la perte de poids émotionnel.
     
    Vous souhaitez participer ?
    Vous vous reconnaissez et vous êtes prêt à un petit coaching sympatique sur Paris avec moi ?
     
    Envoyez un email à [email protected] en mentionnant bien  :
     
    - Objet du mail : Candidature 100% Mag Kilos émotionnels
     
    - Corps du mail : histoire rapide de votre prise de poids + poids actuel + taille + nom et prénom + adresse + votre numéro de téléphone et mail :) - candidature sur Paris et IDF privilégiée
     
    Merci pour votre participation !

posté par nanapomme le 21-02-2013 à 09:31

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Bonjour les filles, Puis-je me joindre à vous ? Je me présente j'ai 41 ans ,je pèse 98 kilos Et mesure 1m58 , J'essaye depuis un moment de faire attention mais sans succès , j'espère que ce cette fois sera la bonne , Bonne journée à toute

posté par chouketta le 20-02-2013 à 09:40

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On lache rien on se bat on ne craque pas

Courage courage a toutes

Moi j attaque ma 45eme journée de régime

demain la pesé sa fera 1mois 1/2 de régime

posté par lilynee le 20-02-2013 à 09:34

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Salut les filles,

J'espère que ca va pour vous, moi c'est dur je suis toujours tentée. Alors j'essai de m'occupé mais je ne pense qu' ca ! Demain pesée, après 7 jours de régime on verra bien !

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