Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par potame41 le 28-05-2013 à 21:56

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perdre 10 kgs ou plus

Bonjour, 

je suis a la recherche de personnes pour se motiver ensemble a perdre nos kilos, apres ma 2eme grossesse il me reste entre 7 a 10 kilos a perdre, et la je stagne ce sont les plus durs, 

je suis en congé parental, et je n'ai pas de temps pour moi pour allez faire du sport

si vous etes interessé(e) et motivé(e), laissez moi vos messages



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posté par clochettedu60 le 09-06-2013 à 08:15

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Salut les filles! Moi j'ai environ 15 kilos à perdre car actuellement je suis en surpoids donc j'ai décidé de me prendre en main

posté par julliardanna le 06-06-2013 à 21:54

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Bonjour

Du coup j'ai choisi le Weight watcher, jusqu'a aujourd'hui c'était nickel mais bon midi repas au restau avec les collegues et ce soir réunion du boulot avec apéro et petit fourà la fin autant dire que j'ai exposé le budget point :)

Pas grave je me rattrappe pour le reste de la semaine.

A bientot pour le premier bilan.

posté par brigitte50620 le 05-06-2013 à 07:12

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lisalou_amour le 04-06-2013 à 22:40

c est clair que le mieux c est de se fixer un objectif que ce soit tant de calorie ou tant de points ou tel menu par jour il faut s y tenir

apres chacun est different et certains regimes ne fonctionne pas sur tous

en plus avec nos ptits loulous et nos cheris ça va vite devenir galere si le regime occupe tout l espace ^^

pour le sport moi je dis c est pas une obligation j ai perdu les 10 premiers kilos sans le sport mais bon ça aide a evacuer le stress et puis apres une seance de sport on a pas faim donc ça aide ^^

ma ptite puce fait la gym avec moi (22 mois)elle m imite lol j adore c est trop mignon ça me motive

mais c est clair qu il faut pouvoir gerer

en tout cas moi j ai repris les points WW et au moins je mange comme ma ptite famille en plus petite quantite ^^

fini les repas toute seule avec son lot d interdit ^^

bisou a toutes et tous et belle soiree a vous

bonjour 

tu as raison pour les régimes chacun est différant  et chaque corps réagi différament 

 

bisou

brigitte

posté par lisalou_amour le 04-06-2013 à 22:40

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c est clair que le mieux c est de se fixer un objectif que ce soit tant de calorie ou tant de points ou tel menu par jour il faut s y tenir

apres chacun est different et certains regimes ne fonctionne pas sur tous

en plus avec nos ptits loulous et nos cheris ça va vite devenir galere si le regime occupe tout l espace ^^

pour le sport moi je dis c est pas une obligation j ai perdu les 10 premiers kilos sans le sport mais bon ça aide a evacuer le stress et puis apres une seance de sport on a pas faim donc ça aide ^^

ma ptite puce fait la gym avec moi (22 mois)elle m imite lol j adore c est trop mignon ça me motive

mais c est clair qu il faut pouvoir gerer

en tout cas moi j ai repris les points WW et au moins je mange comme ma ptite famille en plus petite quantite ^^

fini les repas toute seule avec son lot d interdit ^^

bisou a toutes et tous et belle soiree a vous

posté par brigitte50620 le 04-06-2013 à 07:00

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bonjour

la M.M c'est la méthode montignac 

c'est une méthode qui permet de manger équilibré

moi cela m'a permi de me réconsilier avec la nourriture je suits les repas donnés

je te souhaite une bonne journée 

j'espère que cela te va comme explications

je te fais de grosbisous

brigitte

posté par potame41 le 03-06-2013 à 07:28

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c est quoi la methode M M ? . peux tu nous expliquer ce que c est stp

posté par brigitte50620 le 02-06-2013 à 21:48

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bonsoir moi je fais la M.M j'ai perdu 16 kg depuis le 11février est je suis contente

je vous souhaite bon courage vous allez y arriver 

bisou

brigitte

posté par Sylvie-R le 02-06-2013 à 19:19

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potame41 le 02-06-2013 à 11:15

slt, 

 

c'est quoi le regime hollywood?? as tu eu deja des resultats?

Bonjour,

Je vais commencer la méthode Montignac lundi 03/06 et j'ai besoin aussi de motivations car j'ai + de 30 kg à perdre non pour cause de grossesse mais de mal bouffe

C'est quoi le régime hollywood ?

à bientôt

posté par Sylvie-R le 02-06-2013 à 19:19

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potame41 le 02-06-2013 à 11:15

slt, 

 

c'est quoi le regime hollywood?? as tu eu deja des resultats?

Bonjour,

Je vais commencer la méthode Montignac lundi 03/06 et j'ai besoin aussi de motivations car j'ai + de 30 kg à perdre non pour cause de grossesse mais de mal bouffe

C'est quoi le régime hollywood ?

à bientôt

posté par Sylvie-R le 02-06-2013 à 19:13

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potame41 le 02-06-2013 à 11:15

slt, 

 

c'est quoi le regime hollywood?? as tu eu deja des resultats?

Bonjour,

Je suis nouvelle sur le site et je ne peux pas dire que je sois perdre du poids à cause de grossesse mais à cause de la mal "bouffe" ! J'ai plus de 30 kg à perdre pour retrouver mon poids normal, j'ai donc aussi besoin de motivation laugh

Question : c'est quoi le régime hollywood ?

 

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