Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par caramelle92 le 12-10-2013 à 09:38

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Je commence Lundi 14 Octobre 2013

Salut,

Je commence Lundi, et je suis motivée. A vrai dire,ce week-end je commence à faire attention en éliminant le sucre (mon obsession) et m'obliger à boire beaucoup d'eau (ce que je ne fais  pas souvent malheureusement).



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posté par Lilydream le 14-10-2013 à 15:58

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Alors comment se passe le début de votre régime, pour l'instant pas  de faux pas! ^^

posté par steph50000 le 14-10-2013 à 14:42

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Je Recommence aussi ce lundi. Pas facile dans son coin. À plusieurs, l aide et le soutien , on va réussir. Je dois perdre 20 kg .

posté par lys974 le 14-10-2013 à 14:35

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Bonjour,

J'ai recommencé aujourd' hui, j'espère que je vais être  motivée comme avant, j'ai repris 12 kg, j'aimerai les reperdre alors aujourd' hui, je pense que j'ai réussi depuis bien longtemps!  Aucun craquage! BON COURAGE A TOUS

posté par Espadon_2 le 14-10-2013 à 13:45

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Moi aussi je commence aujourd'hui, bon courage....

posté par libellule_diet le 14-10-2013 à 09:15

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bonjour,

moi aussi je commence aujourd'hui, après un régime où j'ai perdu 11  kg je me suis laissée aller et j'ai repris 3  kg donc il faut absolument que je les perdent à nouveau et plus encore

A bientot

posté par Soufya le 14-10-2013 à 08:58

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Bonjour, moi aussi je commence aujourd'hui en espérant que mon objectif sera atteint car a chaque fois je reprend mes mauvaises habitudes le grignotage bon courage à toutes

posté par annick_758 le 14-10-2013 à 01:19

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je vous souhaite une bonne nuit

annick

posté par keki le 13-10-2013 à 23:58

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Coucou moi aussi je commence demain . Je vise 10 kilos et j ai besoin de me motiver donc je me rejoint a vous

posté par papillon1413 le 13-10-2013 à 23:44

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Coucou ! Moi aussi je commence demain :) allez motivée je suis a 76,900 a peu pres premier objectif perdre 6kg ! Bon courage a vous

posté par stfd le 13-10-2013 à 23:19

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Hello,

Moi aussi je commence demain. Objectif : -12 kgs et ça prendra le temps que ça prendra. Je n'ai jamais eu une motivation en béton donc à chaque fois c'est un échec. Mais là on m'a tellement fait de remarques sur mon poids et j'ai tellement envie de changer que je le suis un peu plus.

Bon courage à toute !

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