Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par MlxGueish le 29-01-2014 à 13:28

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30 kg a perdre :)

Alors voila je suis partie de 105.3 le 7 janvier , et la je suis a 99.5 le 29 janvier , soit - 5.8 kg en 23 jours . Je recherche une ou plusieur fille avec qui partager mon parcours , s'entraider lors des coup de blues .. ( pars mail si possible ) ou dans la conversation . Mon objectif est de moin 30 kg , pour le mois de Juillet Aout , Pensez vous que c'est possible ? Des conseils ou autre ? Voila :)

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posté par rachel_421 le 05-05-2014 à 18:52

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Ben ange tu les reperdras vite merci flocon tu en es toi

posté par angemika le 05-05-2014 à 18:29

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Coucou les filles merci pour le soutien hier pizza du dimanche du coup 103.6 ce matin dans deux jours il y aura plus rien ;) je pense comme flocon pour le coup perdre vite n'est pas une solution pour le long terme de plus si tu fais le yoyo ta peau vas en prendre un coup réfléchie et dit nous quel sont tes méthodes et objectifs afin qu'on puissent te conseiller au mieux bisoussss

posté par FLOCON28 le 05-05-2014 à 15:34

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shauny94 le 05-05-2014 à 14:11
Coucou les fille moi je pesais 101 kilo il y a deux ans , puis j ai arrêter et je suis mnt a 89 kilo je compte commencer le régime demain mais la motivation seul ces pas trop sa si vous pouvez m aider et me dire que faire sa serais gentil j aimerais perdre vite bisou

Bonjour shauny,

Tu sais perdre vite : je ne suis pas certaine que ce soit une solution à long terme. Qu'as-tu fais pour perdre tes 12 kg ? Un régime, un rééquilibrage alimentaire ? Quel est ton objectif de poids final ou intermédiaire dans un premier temps ?

posté par shauny94 le 05-05-2014 à 14:11

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Coucou les fille moi je pesais 101 kilo il y a deux ans , puis j ai arrêter et je suis mnt a 89 kilo je compte commencer le régime demain mais la motivation seul ces pas trop sa si vous pouvez m aider et me dire que faire sa serais gentil j aimerais perdre vite bisou

posté par FLOCON28 le 05-05-2014 à 12:24

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rachel_421 le 02-05-2014 à 16:24
Cool 13,3 continu c ca moi pesé ce matin 89,2 moins 7kg en 1mois et 8jrs

Ouahou !!!! 

C'est super !!! t'assures comme un chef !!!

posté par rachel_421 le 04-05-2014 à 13:13

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Ben tu vois ange ca descend ca descend continu cm ca

posté par angemika le 04-05-2014 à 13:13

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Bravo Rachel 103 tout pile pour moi ce matin ;)

posté par rachel_421 le 02-05-2014 à 16:24

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Cool 13,3 continu c ca moi pesé ce matin 89,2 moins 7kg en 1mois et 8jrs

posté par angemika le 02-05-2014 à 16:21

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Hello tout le monde il y a plus personne je suis à 103.3 et vous vous en êtes ou ??

posté par angemika le 26-04-2014 à 14:18

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Merci pour vos encouragements vidoc tubes un battant tkt pas ça finira par descendre aller courage ;)

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