Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sev7708 le 13-04-2014 à 20:34

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objectif -10kgs pour début juillet : qui me suit?

Bonsoir à tous et toutes!

Tout est dans le titre, je commence le programme du site demain et je cherche des partenaires de régime.

La lutte contre les kilos de trop n'est pas drôle mais à plusieurs c'est plus sympa.

Qui me suit?



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posté par rachel_421 le 23-04-2014 à 22:22

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Aller on va y arriver demain ca fera un mois k je suis en rééquilibrage alimentaire je suis deja a moins 5kg et pourtant j en ai fait des regimes mais celui la je le tiens alors hop moi aussi j fais klk ecart a paque mais voila on sy remet

posté par angeleeeee le 23-04-2014 à 21:51

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Bonsoir je suis nouvelle adhérante et moi aussi j'aimerais bien perdre 10 kiloq pour cette été mais dure dure quand on se sent perdu

posté par LaBinette_2 le 23-04-2014 à 21:20

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Salut les filles !

Bon moi c'est la cata j'ai tenu 3 jours puis pâques et mon copain (qui lui ne grossit pas) sont venus à renfort de chocolat... faut que je me remotive !! des idées ?

posté par lupette60 le 22-04-2014 à 09:26

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1er semaine -2kg cool

posté par severine7708 le 19-04-2014 à 22:13

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bonsoir les filles c'est tjs mi (sev) mais j'ai changé de pseudo car je me suis inscrite pour suivre le regime du docteur cohen. Je ne vous lache pas! courage et pas trop de betises avec le chocolat ;) Bonne soiree et bon week end de paques! Bisous!

posté par fofie-fonfec le 19-04-2014 à 09:41

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Les filles on reste forte face au chocolat!!!!! =D sinon, parlez moi un peu de votre régime =)

posté par dom34 le 19-04-2014 à 09:15

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cc alors c est quoi le regime pour perdre 10kg avant juillet je suis partante bonne weekend a vous et bon regime bisous

 

posté par Camilleee le 19-04-2014 à 08:48

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Vous devriez télécharger l'application LSDP : les secrets du poids c'est une manière sympa de compter le nombre de calories ingurgitées tous les jours. Aie aie avis c'est le week-end sde Pâques j'espère ne pas faire trop d'écart bilan au bout de 19 jours de régime - 2,2 kg. Bonne journée les girls !

posté par Dounia1997 le 18-04-2014 à 23:11

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Bonsoir..

J'ai 17 ans et je pèse 59kg pour 1m55.

Il me reste 7 Kg à perdre avant mi-juillet mais MOTIVEE!!

posté par sassou1608 le 18-04-2014 à 23:01

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Bonsoir les filles! Je vous suit -10kg pour depuis juillet motivée !!!

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