Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par sophie06017 le 24-09-2014 à 13:37

Voir le profil

commence régime lundi

ça y est, c'est décidé avant le chamboulement de la ménopause, qui va générer encore des kilos supplémentaire, j ai décidé de prendre en main ces kilos qui empoisonne mon quoditien. Objectif , partir de 73kg à 57kg. 16kg de graisse à faire fondre en 4 mois. 



21 - 30 de 33
posté par azerty1 le 29-09-2014 à 08:56

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour à toutes, Ça y est c'est parti. Objectif-15kg à Noël. 4 heures de sport semaine(rien avant :-) ) régime hypocalorique et plein de courage. Courage à toute

posté par ladiechocolat le 29-09-2014 à 06:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, c'est le jour J, je me joint à vous pour la perte de ces maudits kilos. Ce matin 75kg. J'aimerais atteindre 57kg. J'ai du travail, la route va être longue. On va se motiver.... C'est parti....

posté par isa1968 le 28-09-2014 à 18:34

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Demain cest le départ pour l'aventure "régime" tout le monde est dans les starting bloc ?

posté par isa_777 le 27-09-2014 à 18:12

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

J - 2!!!!!!!!!!!!! on fait atention ce we aussi ehh!!!!!!!!

posté par Liliane_214 le 27-09-2014 à 14:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour tout le monde, je commence également lundi prochain, je viens juste de minscrire et impossible de créer mon profil! qu'elqu'un peut m'aider?

posté par isa1968 le 27-09-2014 à 09:09

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou, la petite équipe de "commence regime lundi" s agrandi c'est super. Lundi première étape pour moi la pesée. Et après rééquilibrage alimentaire et suppression des sucreries et autre (cochonnerie). Et peut être sport. Mais je vous rassure pas tout à partir de lundi 

bon weekend à tous

posté par azerty1 le 26-09-2014 à 16:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou, moi aussi début lundi objectif 15kg de moins dans six. mois je serais ravi de suivre avec vous

posté par isa_777 le 26-09-2014 à 08:48

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

J -3

posté par Kanell79 le 25-09-2014 à 19:44

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou ! Je vais commencer en même temps que vous, avec pour objectif de passer de 68 à 64 kilos pour 1m60 en 6 semaines. Ce n'est pas une grosse perte de poids, mais ces quelques kilos m'empêchent de m'accepter réellement, et je voudrais retrouver mon poids d'il y a quelques mois. Quel régime comptez vous faire ?

posté par isa_777 le 25-09-2014 à 19:31

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Allez, je comence avec vous!!!!!!!!!

21 - 30 de 33



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.