Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par neline54 le 26-10-2014 à 15:45

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JE COMMENCE LUNDI 27/10/14,QUI M ACCOMPAGNE

Bonjour

J'ai 53 ans, 15kgs à perdre, 20mn de tapis de course tous les matins depuis 8 mois,il y a quelques mois je me suis acheté le thermomix et je recherche des recettes légères.

Je vous attends avec votre motivation pour demain

NELINE

 



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posté par Looney82 le 16-11-2014 à 14:54

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Salut les filles, Vais attendre avant de me peser car hier j ai mangé les restes de vendredi soir hamburger maison avec frites... Pas bien tout ça...

posté par mymy712 le 15-11-2014 à 18:55

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Coucou les filles,

 

y a personne aujourd'hui ?

Vous êtes où ?

Me suis pas encore pesée ce matin , j'ose pas !!blush

et vous ?

Bisous et bonne soirée.

posté par mymy712 le 14-11-2014 à 19:27

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Bonne soirée les filles,

Bon allez maintenant, on fait comme toi Neline, on se reprend en mains. Je me rends compte que j'ai fait encore trop souvent des écarts et donc j'aurai toujours pas de résultat. Je me pèse quand même demain en espérant qu'au moins je n'ai rien repris;

Looney, ta soirée foot sera passée, tu t'y remets demain aussi ?

Il faisait beau aujourd'hui en Normandie ! très doux et pas de vent ni pluie pour une fois !

Bonne soirée et bisous.

posté par Looney82 le 14-11-2014 à 12:04

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Je reprends le boulot lundi. Moi aussi ça m arrive de m isoler dans ma chambre quand les mecs sont entre eux et font joujou à la console

posté par neline54 le 14-11-2014 à 06:58

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coucou

ah ce mal de dos je connais bien

allez reprenons les choses en main car je n'avan,ce pas beaucoup lol

ce matin café, 2 tranches de pain de mie avec du 41, thé à la bergamote et jus de clementines frais

à midi soupe de potiron, jambon, salade et yaourth

ce soir idem

bonne journee

posté par Looney82 le 13-11-2014 à 21:44

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Je reprends le boulot lundi. Moi aussi ça m arrive de m isoler dans ma chambre quand les mecs sont entre eux et font joujou à la console

posté par mymy712 le 13-11-2014 à 19:55

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Bonjour les filles,

Alors Looney , qu'est ce qui t'arrive ? T'es malade pendant tes vacances ! pourquoi tu fais pas annuler tes jours de congés et te mettre en arrêt maladie ? Si t'avais prévu de partir, tu pourrais pas, donc ton médecin devrait t'arrêter !! Tu reprends quand le boulot ?

Neline, oui t'as raison de bien en profiter, surtout quand c'est avec ta petite fille !!

J'ai un peu moins mal au dos, j'espère que cela va passer complètement.

Moi, le foot , c'est vraiment pas mon truc. J'en suis rassasié avec mes 2 fils + leur père qui sont tous accros, ras le bol... Donc, quand c'est soirée foot à la télé, je file regarder mon petit programme à moi dans ma chambre, au chaud sous la couette....

Ce soir, je fais des pâtes avec une petite sauce tomates, oignons, ail, herbes....

Bonne soirée, bisous les filles.

 

posté par Looney82 le 13-11-2014 à 17:08

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T as bien raison neline ! Moi ce sera demain soirée foot pizza. Ma récompense. Enfin surtout pizza

posté par neline54 le 13-11-2014 à 14:25

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coucou les filles

et bien moi mac do avec ma petite fille et j'ai pris ce que j'aimais

meme pas coupable ce soir soupe potiron et yaourth et hop

bious les popinettes

posté par Looney82 le 13-11-2014 à 11:35

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Salut les filles ! Malade comme un chien depuis le début de la semaine résultat 1,2kg perdu en 2 jours car je mange rien et pas envie....je me bourre de médocs...mon boss devrait me donner une prime car je suis toujours malade pendant mes vacances. C est pas juste ;( Mymy, considère que ton repas à l extérieur est ton joker de la semaine. N ai aucun regrets et au contraire prend plaisir !

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