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Objectif -10kg ! On commence ensemble ?
Bonjour,
Je m'appelle Clara, j'ai 20 ans et je suis en surpois, je pèse actuellement 69Kg et j'aimerai en peser 59 ou moins.Je fais 77cm de tour de taille, 99cm de tour de hanche et 60cm de tour de cuisse ( car je pense que le fait de mincir se voit plus en cm qu'en poids sur la balance, on sait jamais on peut gagner du muscles en faisant du soprt ;) ) Je fais 1m62, et j'aimerai bien démarrer un régime avec des personnes motivées pour ne pas se perdre en cours de route.
Voilà :) je vous remercie et j'espère que nous allons atteindre nos objectifs.
Clara :)
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Au début j'ai été tellement obsedée par mon régime que j'ai voulu perdre tout du jour au lendemain alors je me suis mise à rien manger de la journée a part de l'eau et des fruits pendant au moins une semaine. J'ai perdu plus de trois kilos cette semaine la et aprés je me suis dit que c'était pas comme ca qu'il fallait faire alors je me suis reprise puis je me suis inscrite au sport. En fait le déclic de tout ca c'est à cause de mon ex que je fréquentais depuis 7 ans et m'a annoncé début janvier qu'il était en couple avec une autre. Tout de suite j'ai pensé " c'est a cause de ton poids tu lui plais plus " surtout qu'il m'a souvent fait comprendre que j'étais grosse ! Alors depuis ce jour je me suis dit " non non tu vas revenir comme à l'époque ou il t'a connu " et même si maintenant j'ai juste envie qu'il créve je dois avouer que c'est grâce à lui que j'ai eu le déclic. Aujourd'hui je ne veux plus maigrir pour lui mais pour moi et c'est incroyable comme c'est facile de maigrir finalement. Je mange super bien avec des légumes j'ai rarement faim et je me sens tellement mieux. C'est sur et certains je ne pourrais plus reprendre mon alimentation d'avant, je me sens tellement bien dans mon régime :-)