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Régime d’après grossesse, , qui me suit?
Bonjour,
Ma fille est née le 23 Décembre, une belle Eline!!
Poid avant grossesse: 76kg
Poids à terme: 84kg
Poids aprés accouchement: 76kg
Poids souhaité: 65kg
Voilà mon objectif, j'avais perdus grace a l'allaitement mais sa donne aussi des fringales de sucre...Donc je grigote et je reprend.
Je me reprend!!
Désolée les filles, je reviens vers vous mais j'avais du monde depuis mardi... Qui dit monde, dit bye bye régime...
64.8 ce matin... Donc, pas de reprise (ou peu) mais stagnation. Bienvenue au club nattyjai.
Ligounette, tu vas bientôt voir les 62 
Pour moi donc, objectif de la semaine: descendre en dessous des 64 
J'ai du ménage à faire, je file.
Bonjour!
Bon ben, je suis condamnée à ne pas voir de "2" sur ma balance... 73,5 kg ce matin, je désespère et ne comprends absolument pas ce qui se passe. Cela fait 6 jours que je stagne au même poids, ça commence à faire long, je me décourage tout doucement... Je ne vais pas m'arrêter de manger non plus! J'en ai marre!!!
Comment ça se passe chez vous? (ou juste chez toi Ligounette, apparemment on est plus que nous deux 
. Mais que fais-tu baby-luv?)
Bon week-end à toutes, à demain!
Salut les filles!
Alors ce matin, 73 kg... je ne me fais pas trop d'illusions, demain j'aurais repris (trop perdu d'un coup, je connais le processus) alors je ne saute pas de joie pour l'instant. Ce fameux 73 kg m'aura causé bien du souci, une raison de plus pour ne plus JAMAIS repassé au dessus!!
Un simple café ce matin, trop stressée pour manger quoi que ce soit, rdv important avec ma gynéco à 13h et j'angoisse (un bon point pourtant: quand je stresse, je ne mange pas! lol) alors pour mon menu, on verra cette après-midi...
J'espère que tout se passe bien pour vous. Baby-luv, quelles nouvelles? Ca fait un moment qu'on n'a plus de tes nouvelles...
Bon courage pour cette journée!!
Ma grande va à l'école et je profite (enfin, profitais...) de la sieste de mon petit pour faire de la zumba et du tae bo mais à la maison! J'ai trouvé de bonnes vidéos sur le net, je me contente de ça parce que la salle de sport, faut même pas y penser! Pas le temps et trop cher pour moi 
Mais là, avec mes deux tendinites, je suis bloquée pour un bon moment, snif...
Où trouve-tu le thé TUOCHA? Tu le sucres (asparthame,sucralose ou autres)? Je suis prête à tout essayer si ça peut me faire dépasser ce fichu stade des 73 kg!!
Alors là oui, MAIS NON!
Quatre jours que je stagne et ce matin, 73,8 kg?!? +400g? D'où est-ce qu'ils sortent ces 400g? J'ai juste envie de me ruer dans le placard à biscuit et de m'enfiler tout ce qui passe, grrrr...
Depuis que je ne fais plus de sport, je ne perds plus. Je dois donc diminuer mon apport calorique mais je trouve que je me limite déjà énormément, je ne vois pas où je pourrais encore faire des coupes...
Un petit coup à la motivation ce matin, faut que je me reprenne! Mais dur dur quand les résultats espérés ne sont pas là malgré les efforts... 
J'ai du mal à faire mes menus à l'avance aussi, en général, je me décide à la dernière minute avec ce que j'ai dans le frigo. En ce moment, je suis très "wrap-crudités", je fais une chère de roi! Et comme toi, soupe au soir. Si je n'ai pas assez, je prends un morceau de fromge (un petit) et je bois de l'eau. Ton menu à l'air assez équilibré mais fais attention aux produits allégés, ils sont souvent assez sucrés... Je fais plus attention aux sucres qu'aux calories, je préfère un produit plus calorique à un produit plus sucré, ça marche mieux chez moi depuis que je fonctionne comme ça mais ce n'est p-ê pas le cas chez tout le monde ;)
J'aspire être à demain pour voir ce qu'il en est de ce palier, j'espère l'avoir bien "défoncé"! (j'ai bien rigolé en te lisant, je m'imaginais avec des gants de boxe! lol)
Bon courage à toi aussi Ligounette! A demain
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Coucou les filles! Alors moi 63,1 kg ce matin toujours pareil mais suis contente parce que hier soir c'était compliqué de résister. A partir de la semaine qui vient j'espère bien voir mon 2 sur la balance.. Enfin j'espère !! Nattyjai : je suis ravie que ton RDV gynéco se soit bien passé, c'est génial si tu peux avoir d'autres enfants ;-) Baby luv : cool que tu sois de retour, oui c'est sur qu'avec du monde à la maison c'est difficile de maintenir un régime mais c'est déjà nickel de ne pas avoir pris, bravo !!