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bonsoir !
j'ai 67 ans 1/2 je vais tenter grâce à vous de perdre ce que j'ai repris (8kg) en 1 mois (dépression) je devrais en perdre 20 ...
Si vous respecter le programme , vous pouvez perdre presque 10 kg en 2 mois 1/2 après il faut tenir et ne pas oublier le rattrapage ..c'est ma 3eme tentative j'espère que ce sera la bonne .........
c parti
courage
annick