Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par camiilliou le 21-06-2013 à 13:49

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Perdre 8 kilos

je souhaite perdre 8 kilos en 2 3 mois qui le fait avec moi ?



441 - 450 de 509
posté par miminews le 12-07-2013 à 00:12

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Quel genre de régime allez vous suivre ?

 

posté par miminews le 12-07-2013 à 00:08

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Bonsoir, je souhaite aussi participer.  Huit kilos cela me semble un bon compromis.  Dix ça serait l'idéal mais ça me semble tellement loin...

Donc ok je prends le train avec vous....

A bientôt.

posté par vodka08_2 le 11-07-2013 à 23:04

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Je peux me joindre à vous? Besoin de me re motiver.

posté par NawoelBcd le 11-07-2013 à 21:17

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SALUT LES FILLES, 8 KILO A PERDRE AUSSI ET JE SUIS PARTANTE!!!!!!!!

posté par camiilliou le 11-07-2013 à 13:14

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c'est sa faut continuer ! :)

posté par camiilliou le 11-07-2013 à 12:59

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Oui il faut tjr tenir le coup meme dans les moments les plus durs..Moi ce que je fais c'est que je me remémore toutes les critiques que j'ai pu avoir ( certe sa fait mal ) mais sa me rebooste pour prouver a toutes ces pesonnes cas a la fin je serais bien mieux qu'elles. A plusieurs on va y arriver ! :)

posté par camiilliou le 10-07-2013 à 17:18

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diamantnoire le 10-07-2013 à 14:16
Je souhaiterai suivre avec toi si c possible

Oui biensur ! Tu suis quoi comme regime?

posté par diamantnoire le 10-07-2013 à 14:16

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Je souhaiterai suivre avec toi si c possible

posté par camiilliou le 10-07-2013 à 12:59

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J'ai voulu faire dukan, j'ai tenu meme pas 1 semaine lol ^^. Maintenant je fais "juste" attention a mon alimentation, plus de sucre,gras.. Pour l'instant j'en suis a -1 kilos en tout. :)

posté par camiilliou le 10-07-2013 à 12:46

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Ok, ah oui c'est pas mal 13 kilos ! Oui, j'ai pas vécu sa mais je pense que c'est dur mentalement ! Mais dit toi que tu vas y arriver :)

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