Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Ymele le 23-02-2014 à 14:56

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La trentaine, une dizaine de kilos à perdre... on se soutient ?

Bonjour à toutes et tous !

J'ai bientôt 29 ans et après avoir perdu 20kg avec ww, j'ai fait un peu de gras ces derniers temps...blush Je recherche donc des personnes qui ont à peu près le même objectif que moi pour se soutenir et avancer ensemble.

Mon objectif final serait de peser en dessous 60 kg mais je n'y suis jamais parvenu... alors je pense qu'un petit 62kg serait plus que bien. 

Je mesure 1m66 pour 72,3kg actuellement. Je me suis remise à faire attention depuis la fin de la semaine. 

Mon 1er objectif est d'abord d'avoir perdu du poids pour ma prochaine pesée officielle (samedi matin) et le deuxième est d'arrêter de me peser tous les jours parce qu'il n'y a rien de plus frustrant.

Alors, si vous voulez qu'on se soutienne n'hésitez pas !

Bon courage tout le monde !



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posté par Ymele le 23-03-2014 à 13:36

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Oui  oui oui et oui demain c'est repartit !!!
On essaie de passer demain.

Bon dimanche !!!

posté par cjessica59 le 22-03-2014 à 15:36

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Hello Ymele M en parle pas j ai repris 1 kilos allez on fini me week end et on s y remet!

posté par veolia le 22-03-2014 à 08:04

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Bonjour tous le monde je suis dans la même situation je pesais 74kg je fait actuellement 71kg500 pour 1 m60 je fait attention depuis le 4 mars mais mon but et d'ataindre 60kg comme avant quand je suis sorti de l'hopital je vous souhaite un bon courage à toutes bisou

posté par Ymele le 21-03-2014 à 23:19

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Coucou

Je ne sais pas comment ça va pour vous mais ici c'est la cata. J'ai recommencé à me peser tous les jours et je n'arrive pas à me tenir à mes bonnes résolutions. Je me sens grosse et du coup moche... Je ne sais plus par quel bout prendre tout ça !!!

Aidez moi svp 

Biz

posté par fred74_4 le 18-03-2014 à 10:38

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Ok pour défi moins 2 kilos d'ici les vacances scolaires!

Je vous suis!

Pour ma part, je résiste toujours au grignottage: merci les petits jeux vidéos pour penser à autre chose pendant 15 minutes (et après c'est passé),merci le piano aussi et les bains avec un petit thé. Bref, j'essaye de faire autre chose et de quitter ma cuisine au plus vite en cas de tentation. A part ça, comme je continue à bien manger pendant les repas, je perds du poids, mais tout doux...

Bon courage et on se tient à l'objectif!!!

posté par cjessica59 le 17-03-2014 à 18:07

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salut les filles, comment allez-vous? ici ça va. Je ne suis pas une remise au point sur les objectifs car moi aussi c la catastrophe! !! allez un peu de sport aussi.ne ferait pas de mal Bienvenue aux nouvelles ( désolée oublié le nom et je suis sur téléphone) Bonne soirée

posté par lysmame le 17-03-2014 à 15:11

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Bonjour, je me joint a vous car ces deux derniers mois j'ai pris 2kg. Oui c'est pas grand chose mais sur moi sa se voit direct. Donc je vais essayer avec votre aide, d'arrêter de grignoter afin de fondre un peu. Je pense commencer aujourdui. J'espère arriver à perdre ces 2kg avant les vacances scolaires (12 avril) On se suit ?

posté par lysmame le 17-03-2014 à 13:04

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Bonjour, je me joint a vous car ces deux derniers mois j'ai pris 2kg. Oui c'est pas grand chose mais sur moi sa se voit direct. Donc je vais essayer avec votre aide, d'arrêter de grignoter afin de fondre un peu. Je pense commencer aujourdui. J'espère arriver à perdre ces 2kg avant les vacances scolaires (12 avril) On se suit ?

posté par Ymele le 17-03-2014 à 12:10

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Coucou les filles,

Désolée j'ai été absente une bonne partie de la semaine passée d'où mon absence de participation au fofo. J'ai aussi repris un peu de poids mais surement lié à la mauvaise pèriode du mois ;) 
 

Bienvenue à thyda et bravo pour ton stop au coca !!!
 

Pour booster ma perte de poids j'ai acheté du 4321 minceur détox... j'ai commencé aujourd'hui, on verra bien.

J'ai l'impression de ne pas trop me tenir à mon régime, est ce que ça vous dirait qu'on se mette un petit challenge en place. J'ai envie de revoir mes objectifs, on pourrait peut être voir ça ensemble ?
Qu'en pensez vous ?

Sinon, comment allez vous ?
 

Bonne journée et bonne semaine.

posté par cjessica59 le 15-03-2014 à 13:46

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Thyda 2 l de coca wahou! ! Tu vas voir tu vas vite perdre en enlevant ces calories. En tous cas chapeau car ça doit pas être facile un petit exercice pour la culotté de cheval? allez les filles venaient sur le Fofo

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