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Et si on s'entraidait pour perdre du poids avant la fin de l'été ;) ?
Coucou les filles, l'été n'est pas encore fini, et pourtant... nos kilos se sont incrustés en vacances avec nous ! Hélas, ils nous empêchent de nous sentir bien, de mettre le bikini de nos rêves, ils nous font sentir honteuse quand nos cuisses se frottent entre elles lorsque nous sommes en maillot de bain, lorsque l'on voit des filles au corps de nos rêves passer devant nous. Et on va pas se mentir, en couple, on a envie de plaire à notre homme à nouveau, de lui faire monter le plaisir, mais notre corps et notre harmonie inexistante face à nous-même nous mets un frein... mais ce temps là est révolu !
Qui a dit qu'on devait être comme ça pour toujours ? Personne. Alors je crois que si une personne en obésité morbide peut en 1 an perdre l'équivalent de 2 personnes dans l'émission "Relooking extrême: spécial obésité" sur w9, en 2 mois et demi on peut au moins perdre quelques kilos non 
?
En perservérant, on peut y arriver 
!
Voici ma présentation, et la votre ;) ?
Pseudo: MissLouve
Âge: 21ans
Poids actuel: 60,7kg (62,7kg il y a un mois)
Poids final désiré: 56,5kg
Poids désiré pour le 15 septembre: 58kg
Je vous avoue que j'ai une idée derrière la tête: je faisais 56kg il y a longtemps mon poids santé. Suite à des problèmes amoureux avec mon ex, mon poids a fait les montagnes russes de beaucoup (je suis allée même aller de 61 à 72kg en l'espace de 2mois). Aujourd'hui je suis enfin posé avec quelqu'un de bien, lors de notre rencontre, je pesais 57kg à nouveau, j'étais heureuse et bien :D ! Mais des gens ont tenté de nous brisé en 2 afin que nous nous séparions, alors forcément j'ai compensé par la nourriture cette affectation émotionnelle.... j'étais monté jusqu'à 62,7kg, poids qui me rappelait mon ex infidèle. Aujourd'hui, mon homme a du partir pendant 2 mois loin de moi avec sa famille, alors je veux en profiter pour être enfin celle que je dois être, que je veux être, celle qui fera que je serais bien, moins déprimée, je veux remettre mes vêtements, et je veux que mon homme fasse "ouaw" en me revoyant 
Et vous, quelle raison vous motive :D ?
Coucou les filles 
Votre motivation fait plaisir à lire! C'est dingue comme je me reconnais dans ton histoire MissLouve (surtout le passage sur les ruptures sentimentales consolées dans la bouffe).
J'ai commencé mon régime début juin et j'ai perdu 4 kilos mais là je sens que ce sera plus facile. Votre peps est contagieux 
Je me suis faite un nouvel entrainement HIIt sur le modéle du premier si ça vous dis...
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Coucou les filles
Merci pour votre accueil
Réveil matinal pour moi vu que je vais à la salle de sport. J'ai fais 20mn de body sculpt + 20mn d'abdo fessiers + 20mn de RPM (vélo)... le tout à jeun (j'arrive pas à me donner à fd qd j'ai quelque chose sur l'estomac et comme ça je puise direct dans les graisses)
pdej: 1 thé vert + 2 galettes avoine/épautre + 1 nectarine
Stoophy Je comprend que tu ai super envie de te peser mais relativises. Il ne faut pas que ca devienne source de stess. Par exemple, je ne pèse qu'une fois par semaine (le vendredi matin). Je n'ai pas choisi le vendredi par hasard, le wkd on est tjs invité qq part, ou on se fait un restau... Pas de problème vu que j'ai une semaine pour rattraper mon éventuel écart pour la pesée du vendredi suivant!!!