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Régime d’après grossesse, , qui me suit?
Bonjour,
Ma fille est née le 23 Décembre, une belle Eline!!
Poid avant grossesse: 76kg
Poids à terme: 84kg
Poids aprés accouchement: 76kg
Poids souhaité: 65kg
Voilà mon objectif, j'avais perdus grace a l'allaitement mais sa donne aussi des fringales de sucre...Donc je grigote et je reprend.
Je me reprend!!
Ah Ligounette! 
Je me sens seule sur le forum, reviens!!!!!!!!!! Je pars le 9/8 moi, mais je ferai en sorte de repasser pendant mes vacances, promis ;) Oui, 2 kilos, c'est faisable, si tu suis mon régime hyperpro ;) Je me suis octroyée un petit lâcher-prise ce week-end et au final, 57.7 ce matin, je gère 
Je me trouve encore un peu "ronde", donc, je continue. J'ai fait un test hier sur le net qui disait que mon poids idéal c'était 53 kilos, ce qui ne m'étonne pas. Donc ça veut dire encore 4.5 kilos grosso modo 
Bon, déjà, si je reviens à 55 kilos, ce sera fiesta 
Natty, tu reviens plus?
Bon, ce sera encore une semaine en solo, mais je reste connectée au cas où...
Bisous
J'ai vu les 57 57.9 ce matin, ça fait un bien fou. Comme quoi le régime de ma diet est vraiment efficace. Pourtant voici ce que j'ai mangé hier:
matin > café sucré avec 40g de pain et beurre
midi > 1 tranche de jambon, tomates en salade et 1 filet de poisson à la poêle façon meunière (un peu comme pané)
goûter > 2 vaches qui rit et 1 wasa
soir > quelques olives et 2 verres de rosé, 3 merguez, salade verte et 2 petites boules de glace vanille (j'avais du monde hier soir, sinon, pas d'apéro).
Je trouve que ça descend bien, malgré les petites entorses. Et je n'ai pas faim.
Je suis toute seule sur le forum 
Revenez les filles!!!!!!
Coucou
Ligounette, on peut dire que le palier des 60 est défoncé allez, motivation et tu défonces les 59. Ici, petite reprise car excès à répétition cette semaine mais j'ai 3 semaines pour passer en dessous des 58 kilos et je vais essayer de m'y tenir! Je reprendrai le régime à partir de mardi matin car mon fils se fait opérer demain et donc, je ne vais pas manger light à l'hosto, ça va être sandwich midi et soir mais je suis tellement stressée qu'après tout, je m'en moque. J'ai bel et bien défoncé le palier des 59 et ma diet est satisfaite. Totu en sachant que je n'ai été sérieuse que 15 jours. Je la revois en septembre, le 20 je crois, donc, j'espère être en dessous des 57 d'ici là, ce serait top.
Natty, ça va?
C'est un peu mort le forum, c'est dommage, moi ça me motivait bien.
On va dire que c'est à cause des vacances!
Allez, une bise à toutes!
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Coucou les filles;
Bienvenue ALYNEA ! N'hésite pas à venir régulièrement si tu as besoin de soutien, sinon ca ne fonctionnera pas!
Ce matin 60.1kg... demain matin je serai sous la barre des 60kg, c'est un ordre!!!!!
Baby luv ca va ? tu pars bientot en vacances? Tu t'occupes déjà des valises?
bISOU