Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nanoussa06 le 03-03-2014 à 15:35

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35kg a perdre qui me rejoiins les filles ??

Coucou les filles voila j'ai 19ans bientot 20 je pese 94kg pour 1m68 --'  cest beaucoup , il y a un mois jai commencer un régime et j'ai perdu 10kg je pesé 104kg , j'aimerais perdre encore 35 kg avant juillet/aout si vous avez des solutions je suis preneuse ou meme un peu de soutien ^^ ! Merci d'avance 



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posté par sima_minceur le 12-03-2014 à 10:17

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Bonjour les filles,bravo nanoussa pour les kilos que t'as perdu!! quel régime fait tu?

Meriam dis moi un peu plus sur toi,tu es as combien et tu souhaite perdre combien?

posté par elmensourimeriam le 12-03-2014 à 07:40

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nanoussa06 le 11-03-2014 à 10:08

coucou !

poids de depart début fevrier  : 104kg

aujourd'hui : 91,4kg

Machallah bravo tu gere

posté par Enviedemincir34 le 11-03-2014 à 16:58

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Moi je te rejoins toute seule c'est pas motivant .. 10kg a perdre pour ma part ... Et je suis nouvelle sur ce forum pour avoir un peu de soutien

posté par Enviedemincir34 le 11-03-2014 à 16:58

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Moi je te rejoins toute seule c'est pas motivant .. 10kg a perdre pour ma part ... Et je suis nouvelle sur ce forum pour avoir un peu de soutien

posté par sima_minceur le 11-03-2014 à 16:31

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Oui Miryam je suis d'accord avec toi! cette fois c'est la bonne !! aller faut qu'on y arrive ensemble! bises

posté par elmensourimeriam le 11-03-2014 à 16:00

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sima_minceur le 11-03-2014 à 15:55

Bonjour,je me joins à vous car j'ai également 30 kilos à perdre! je suis motivée et je vais tout faire pour que ça continue comme ça!!! je pése 96,600 kgs pour 1m69 pas facile de les déloger.Avec mon poids j'ai des problemes aux genoux donc il me faudra perdre bcp de poids!Voilà je vous souhaite bcp de courage et de reussite.

Tu va y arrivée tkt pas il faut juste de la volonté et du courage :)

posté par sima_minceur le 11-03-2014 à 15:55

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Bonjour,je me joins à vous car j'ai également 30 kilos à perdre! je suis motivée et je vais tout faire pour que ça continue comme ça!!! je pése 96,600 kgs pour 1m69 pas facile de les déloger.Avec mon poids j'ai des problemes aux genoux donc il me faudra perdre bcp de poids!Voilà je vous souhaite bcp de courage et de reussite.

posté par elmensourimeriam le 11-03-2014 à 14:54

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nanoussa06 le 11-03-2014 à 10:08

coucou !

poids de depart début fevrier  : 104kg

aujourd'hui : 91,4kg

Bravo, moi avant hier j'étais à 99,8 et ce matin 101kg je suis degouté 

posté par notreviea3 le 11-03-2014 à 10:58

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coucou je peux me joindre à toi

posté par nanoussa06 le 11-03-2014 à 10:08

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coucou !

poids de depart début fevrier  : 104kg

aujourd'hui : 91,4kg

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