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JE COMMENCE LUNDI 26/05
Bonjour je commence le programme lundi prochain et j ai besoin d aide, y aurait il des volontaires pour s aider mutuellement ?
Coucou les filles, Bouh et re bouh, j ai pris 400g je suis revenue a mon poid initial +100g? je comprends pas, peut etre trop de crudités ? ou trop d eau, je n ai mangé que ca depuis 3 jours et resultat du plus au lieu du moins. Mais bon je ne me decourage pas je continue en changeant la methode du froid mais pas que du cru. Felicitations a celles qui ont perdu, c'est super continuer vous etes sur la bonne voie.
A bientôt bisous a toutes et haut les coeurs
Moi c'est pareil tu sais j'ai fais ds ecarts et il fait chaud donc crudité a donf !!!
Demain c'est la pesée.. on vera bien mais surtout ne pas se decourager ca c'est sur !!!!
A demain
Coucou les filles, Bouh et re bouh, j ai pris 400g je suis revenue a mon poid initial +100g? je comprends pas, peut etre trop de crudités ? ou trop d eau, je n ai mangé que ca depuis 3 jours et resultat du plus au lieu du moins. Mais bon je ne me decourage pas je continue en changeant la methode du froid mais pas que du cru. Felicitations a celles qui ont perdu, c'est super continuer vous etes sur la bonne voie.
A bientôt bisous a toutes et haut les coeurs
Ah poulette! tu as fas des exces? tu as mange quoi dernierement? tu manges quoi en quantite?
tomate courgette et chèvre 
un regal et un peu de creme dabs le fond
Merci je vais essayer ca cette semaine ca donne drolement envie bisous a bientôt
Félicitations tu es sur la bonne route tiens le coup je suis super contente pour toi
Coucou les filles, Bouh et re bouh, j ai pris 400g je suis revenue a mon poid initial +100g? je comprends pas, peut etre trop de crudités ? ou trop d eau, je n ai mangé que ca depuis 3 jours et resultat du plus au lieu du moins. Mais bon je ne me decourage pas je continue en changeant la methode du froid mais pas que du cru. Felicitations a celles qui ont perdu, c'est super continuer vous etes sur la bonne voie.
A bientôt bisous a toutes et haut les coeurs
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hello les filles ! la pesée n'est pas tres satifaisante !
-100g avec les ecarts c'est normal
Et vous ??