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Et si on s'entraidait pour perdre du poids avant la fin de l'été ;) ?
Coucou les filles, l'été n'est pas encore fini, et pourtant... nos kilos se sont incrustés en vacances avec nous ! Hélas, ils nous empêchent de nous sentir bien, de mettre le bikini de nos rêves, ils nous font sentir honteuse quand nos cuisses se frottent entre elles lorsque nous sommes en maillot de bain, lorsque l'on voit des filles au corps de nos rêves passer devant nous. Et on va pas se mentir, en couple, on a envie de plaire à notre homme à nouveau, de lui faire monter le plaisir, mais notre corps et notre harmonie inexistante face à nous-même nous mets un frein... mais ce temps là est révolu !
Qui a dit qu'on devait être comme ça pour toujours ? Personne. Alors je crois que si une personne en obésité morbide peut en 1 an perdre l'équivalent de 2 personnes dans l'émission "Relooking extrême: spécial obésité" sur w9, en 2 mois et demi on peut au moins perdre quelques kilos non 
?
En perservérant, on peut y arriver 
!
Voici ma présentation, et la votre ;) ?
Pseudo: MissLouve
Âge: 21ans
Poids actuel: 60,7kg (62,7kg il y a un mois)
Poids final désiré: 56,5kg
Poids désiré pour le 15 septembre: 58kg
Je vous avoue que j'ai une idée derrière la tête: je faisais 56kg il y a longtemps mon poids santé. Suite à des problèmes amoureux avec mon ex, mon poids a fait les montagnes russes de beaucoup (je suis allée même aller de 61 à 72kg en l'espace de 2mois). Aujourd'hui je suis enfin posé avec quelqu'un de bien, lors de notre rencontre, je pesais 57kg à nouveau, j'étais heureuse et bien :D ! Mais des gens ont tenté de nous brisé en 2 afin que nous nous séparions, alors forcément j'ai compensé par la nourriture cette affectation émotionnelle.... j'étais monté jusqu'à 62,7kg, poids qui me rappelait mon ex infidèle. Aujourd'hui, mon homme a du partir pendant 2 mois loin de moi avec sa famille, alors je veux en profiter pour être enfin celle que je dois être, que je veux être, celle qui fera que je serais bien, moins déprimée, je veux remettre mes vêtements, et je veux que mon homme fasse "ouaw" en me revoyant 
Et vous, quelle raison vous motive :D ?
Bonjour les sirènes, comment ça va ce matin <3 ? J'ai lu tous vos messages, malheureusement je ne peux pas y répondre point par point par manque de temps :( Je tiens toutes à vous féliciter pour votre pertes de poids, continuez ainsi 
! Bienvenue loveuseafleur, je vais poser une question que j'ai déjà vu mais: tu fais quelle taille :) ? C'est important de le savoir ;) ! Courage, ma meilleure amie a commencé à 90kg pour 1m65, elle en est actuellement à 70kg :D ! Rien n'est impossible avec de la motivation
C'est toujours agréable de vous lire, ça redonne la pêche !
Je vous avoue que ce matin je me suis pesé, et voilà que j'ai repris du poids :'( ! Cependant, voilà le coupable: les ragnagna sont arrivées également. Ouf ça me rassure ! Je ne craquerais pas, ce soir 210 squats ;) Je suis une fiche spéciale, et quand je saute un jour, je rattrape toujours ! Je bosse dans un mcdo, et journée complète et pas d'argent pour acheter un truc sain à manger et pas les ingrédients chez moi pour faire mon repas moi-même aujourd'hui: je mangerais la plus basse kilocalorique des salades tant pis :( Mais ce soir, sport et repas ultra light malgré mon extrême fatigue 
!
ON Y CROIT LES FILLES OUAI !!!!
Astuce du jour: encore faim après avoir mangé ? Versez dans votre repas un sachet d'Agar Agar, manger un peu, buvez de l'eau, et finissez votre repas: cette poudre d'algue gonflera dans votre ventre, vous apportera des vitamines, et vous aurez la sensation d'avoir mangé 4 plats de pâtes, vous penserez avoir trop mangé, alors que vous aurez divisé votre repas en 2 :D Résultat garanti: perte de poids imminente !
PS: image de motivation YES ! ON N'ABANDONNE PAS :D !!!!
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Coucou les filles ,
Dodouce , moi aussi quand j'avais mes règles , je prenais 2kilos....
Sinon bonne journée aujourdhui par rapport à hier...
J'ai fait 30min de cardio(avec gym direct ) et 4min de Stepper ...niveau alimentation ça va aussi...j ai toujours aussi, peur de craquer lais je tiens...
Sinon continuez comme ça , on va y arriver !!!! vous m'impressionnez avec le sport que vous faites....
Je me sens qd même mieux et moins gonflée, ce qui m'encourage à continuer....