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debut 08/09/2014, qui me suis?
Hey,
Je vais commencer ce lundi, avec comme objectif de perdre... 20kilos....Je souhaite reequilibre mes repas, et ma vie...
J'aimerais beaucoup trouve des personnes pour s'aider, se soutenir, se feliciter (oui oui c'est important), se motiver au final dans notre quete....
J'espere que nous pourrons partager, avancer et vaincre ses vilains kilos....creer un groupe soude....
Je pense suivre la methode gratuite au moins m'en inspirer (Car etant en Irlande, je n'ai pas tout les produits)
Merci, j'espere vous retrouver ici bientot!
Emilie
C'est vrai que ca fait toujours plaisir!
Bonne chance pour la zumba. J'ai essayé vendredi dernier(la zumba) et j'ai pas trop accroché... Je suis un peu decue parce que tout le monde en parlait comme quelque chose de motivant, surtout que c'est a la mode en ce moment... Mais bon, pas grave, je vais reéssayer(on sait jamais) ce vendredi mais si c'est pareil, je le remplacerai par une séance de cardio qui peut me faire que du bien.
Sinon,j'ai hate d'etre a samedi matin(jour de pesée) mais un peu stréssée puisque ca fait 2 semaines que je stagne entre 83 et 83.5 sans faire aucun ecart...
J'espere pouvoir apercevoir le 82 cette fois!!! J'ai aussi un anniversaire samedi soir mais ca devrait aller puisque la personne qui me recoit essaye aussi de faire attention a ce qu'elle mange. Et le lendemain(dimanche),brunch avec ma famille dans un resto... J'espere qu'il y aura des fruits!
Sur ce long roman, bonne fin de journée et gros bisous les filles!
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Cc ! Pas de craquage pour moi ... bon week end