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Perdre de 10 à 15 kg pour de bon!!!
Bonjour à toutes 
Je m'appelle Eve, j'ai 28 ans et 12 kg qui me pourrissent la vie. J'ai décidé d'arrêter de rêver à ce que serait ma vie si j'étais mince, cette fois je me reprends en main et pour de bon! Fini les excuses.
J'ai repris le sport (footing, marche, fitness et abdos surtout) et j'ai vidé frigo et placards de mes cochonneries adorées. Je me cuisine des plats sains en faisant la part belle aux légumes, j'ai largement restreint mais consommation de féculents et j'ai banni le sucre (sauf les carrés de chocolat noir et les yaourts). Je posterai mes menus ts les jrs pour celles que ça intéresse.
Alors si toi aussi tu as le même objectif, j'aimerais qu'on papote, qu'on se soutienne, qu'on rigole, qu'on se conseille. Je suis intimement persuadée que si on tente l'aventure en équipe on ne se perdra pas en cours de route!
Courage à toutes 
Bienvenue Vanessa :)
Essaie de passer le plus svt pour mettre ton blog à jour et venir nous dire sur le forum comment tu te sens, si ça se passe bien, si tu as envie de mettre le feu à tout le quartier LOL 
Poste tes menus et le sport que tu as fait sur la journée.
J'en ferais de même 
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Slt Manou, bienvenue
tu suis un régime particulier ou tu a juste rééquilibre ton alimentation? Tu fais quoi comme sport?
Tiens ton blog à jour pour qu'on puisse commenter tes progrets
savoir ce que tu manges ts les jours et savoir si ça va