Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Claire0610 le 02-03-2014 à 22:46

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5 kg à perdre

Bonjour,

 

Je suis une nouvelle arrivante, je m'appelle Claire. Je souhaite perdre 5 kg pour me sentir mieux dans ma peau, je pèse 66 kg pour 1m63. Depuis ces derniers temps avec le stress du à des problèmes familiaux, j'ai reprit 3 kg.. Il me manque de la motivation, il y aurait-il quelqu'un ayant un objectif comme le mien? Afin qu'on puisse se motiver? 

 

Cordialement



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posté par Minisaral le 10-04-2014 à 08:22

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Coucou les filles, je vois que le moral est bien bas pour toutes. Sachez que nous sommes là pour en discuter et se soutenir. Biz à vous toutes . et courage wink

posté par isa1968 le 09-04-2014 à 21:13

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Courage nouti. Pas facile de gérer, quand notre entourage va mal. Moi j'ai appris que mon neveu à un cancer, il n'a que 15 ans et c'est trop dégueulasse Bonne soirée Bizous

posté par rachel_421 le 09-04-2014 à 20:11

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Oui se n est pas facile j ai bossé 6ans en maison de retraite comme cuisiniere et meme comme ca se n est pas facil ca donne un coup aller courage

posté par nouti le 09-04-2014 à 20:09

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Bonjour

pour ma part deux jours de visite de maisons de retraite, le moral dans les chaussettes

a demain bonne soirée 

posté par Minisaral le 09-04-2014 à 11:32

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Bah les copines !! vous êtes où ??

posté par rachel_421 le 07-04-2014 à 20:28

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S est bien nouti continu comme ca s est super

posté par nouti le 07-04-2014 à 13:09

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Bonjour les filles

bravo minisaral , 19 km belle performance bravo aussi d'avoir bien gère 

Isa ne culpabilise pas, si tu t'es fais plaisir c'est l'essentiel

rachel bravo aussi d avoir gère KFC, moi j'aurais sans doute craquée 

Moi j'ai à peu près bien gère l'apéro et le repas, j'ai un peu craquée pour le dessert mais j'en ai pris qu'un petit morceau, par contre 2 heures de marche hier et 2 heures ce matin. Ça fait un bien fou.

bonne après-midi à toutes

posté par rachel_421 le 07-04-2014 à 08:49

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Minisaral s est super !!!! pour moi week end bien passe KFC pour mes fils et mon homme moi aussi mais une bonne salade pas d esces dimanche et de la marche, mon sport ... ma pesé demain !!!!!! aujourd hui je bosse

posté par Minisaral le 07-04-2014 à 08:24

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Salut les filles,

Isa, ne culpabilise pas. Il fait aussi qu'on se fasse plaisir. Rachel a raison.

Nouti, bon courage pour ta maman. j'espère sincèrement que ça va aller mieux.

Mon week end : pas d'excès. repas avec des amis plutot bien géré. Et surtout une bonne marche de 19km.. J'ai explosé le nombre de pas ...  

Ce matin, c'est reparti !! Bon courage les filles.

 

posté par rachel_421 le 06-04-2014 à 21:23

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isa1968 le 06-04-2014 à 20:58

Promi les filles je ne ferai plus ma donneuse de conseils. J'ai honte de moi. Ce midi apéro , nickel et au dessert j'ai bafoué toute mais bonne résolutions. 

Bonne soirée . Comme dit le proverbe " faites ce que je dis mais ne faites pas ce que je fais" et la pour le peu je suis mal

bizous

mais non bon aujourd'hui tu as abusé ok tu t'es fait plaisir ????

demain tu te remets en selle !!!!!!

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