Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chatton742004 le 04-01-2013 à 19:53

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perdre du poids

bonjour a toutes 

bonne et heureuse annee 2013 et que tout ces kilos partent !!

voila je voulais perdre du poids a partir de lundi avec ma fille mais je m y suis prise trop tard ! donc ce sera pour lundi 14 angry  

moi j ai 30 kg a perdre ( et bien sur ne regarder pas les annonces pour me les retrouver ) lol et ma fille 20 kg 

je pense qu a 2 ce sera plus facile 

j avais deja essayé de perdre mais entre 3 fc et 1 grossesse j avais pas la tete a ca mais mnt oui 

donc je suis de retour 

a bientot 



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posté par Missplapla le 09-07-2013 à 10:52

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eh oui not're chouchou est' un excellent' modyèle!!! mais je pense que chat'on nt'est' plus sur le sit'e malheureusement'...

posté par chouketta le 09-07-2013 à 09:58

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J ai posté le 1er commentaire waouh il date du 4 janvier avant meme de commencé mon régime le 7 janvier 2013 poid de départ 154.7kg au bout de 6 mois au 8 juillet 2013 poid 110.1kg soit une perte de 44.6kg le combat continu

Bon courage  a toi en esperant que sa depuis?!

posté par patou30 le 09-07-2013 à 08:20

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pour ma part c'est près de 40 kilos que je dois perdre et ce n'est pas gagné car je suis une affreuse grignoteuse

posté par Missplapla le 08-07-2013 à 23:32

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il n'y a pas de mystère, l'idéal est de manger équilibrer pour perdre!

posté par TITISARDINE le 06-01-2013 à 07:38

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Il faut s'accrocher jamais ne se décourager, parfois un ou deux kilos reviennent pour les fêtes et c'est parti pour les déloger vite fait bien fait, motivation et repas équilibrés feront votre bonheur bonne journée

posté par madimado le 06-01-2013 à 06:34

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Bon courage

posté par sandinouduhavre le 05-01-2013 à 22:57

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Coucou chaton je commence ma guerre contre les kg le 07/01 moi aussi g environ une bonne trentaine de kg a perdre si tu ve on pe etre amie et se soutenir je sai ke tu a deja ta fille ms com ca on sera minimum 3

posté par chouketta le 04-01-2013 à 20:15

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hello bienvenue a toi Bonne et heureuse année que vos objectifs soit atteints

Moi je commence lundi 7

courage oui a deux sa doit etre plus motivant mais attention que sa devienne pas une competition que sa reste une entraide car vous perdré pas de facon identique chaque corps a son motobolise differents

bon courage

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