Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Raisist le 23-01-2013 à 12:28

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Nouvelle sur le site, +20kilos à perdre !!

SALut les filles,

Nouvelle sur ce site, je viens pour perdre mes nombreux kilos à perdre. Je pèse 86kilos pour 1m61. Après de nombreux régime yoyo, je me suis lancée debut janvier (bonne resolution), dans weight watchers. Je n'arrive pas trop à suivre le programme en comptant mes points donc j'espère trouvé du soutien sur le site meme si vous faites un autre régime, à plusieurs c'est mieux.

SI vous avez plus ou moins de kilos à perdre, vous êtes les biens venues dans mes amies =)



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posté par OLLIVE le 23-01-2013 à 12:39

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bonjour ,

bienvenue 

 Raisist 

il est évident que tu avais quand un bon régime alimentaire ww

il faut compter les points c'est vrai 

mais pur avoir une alimentation équilibré et vouloir maigrir 

il va falloir quand-même faire attention aux portions tout du moins certains aliments 

je ne peux te souhaiter 

bonne route 

et tu vas rencontrer des personnes qui vont te motiver et t'aider dans ta démarche 

bises

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