Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sarraline le 16-02-2013 à 20:21

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Sorties en Normandie

Cela faisait un moment que je souhaitais faire une discussion afin de parler des sorties se trouvant en Normandie. Je sais qu'il y a des groupes mais tou(te)s les Normand(e)s ne sont pas dedans et en plus il y en a qui ne mettent pas leur Région (et je comprends très bien ce choix).

Donc j'aimerai bien qu'ici, nous mettons tous les évènements qui se passent dans notre Chère Normandie et cela peux aussi nous permettre de rencontrer des personnes que nous aurions pu ne jamais rencontrer.

Alors tou(te)s à nos agendas.



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posté par sarraline le 04-04-2013 à 12:09

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Ces Ateliers sont basés sur le Bien-Être, la Zénitude et le Bonheur car chaque personne à le droit à cela.

Je vous proposerai diverses activités afin que vous trouviez votre Bonheur qui est enfoui en vous.

But d'un Atelier du Bonheur : échange, partage, respect, écoute, BONHEUR ...


Le thème : Le Bonheur et le toucher

Déroulement de mon Atelier :

17h00 : Accueil

17h30 : Séquence n°1 - Le portrait du Bonheur

18h00 : Séquence n°2 - Le Bonheur et le toucher

18h30 : Pause avec petit goûter

19h00 : Séquence n°3 - Le Bonheur par nos mains

19h30 : Engagement et Ancrage avec une surprise

20h00 : Fin

Durée : 3h00

Participation : 29,00 €

Date : le lundi 22 Avril 2013 de 17h00 à 20h00

Lieu : Chez moi à Saint-Aubin sur Quillebeuf (Eure)

Places limitées à 10 participant(e)s

Inscription : [email protected]

posté par sarraline le 12-03-2013 à 11:48

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N'oubliez pas de vous inscrire à la JOURNEE ATELIERS que j'animerai le samedi 30 Mars 2013 à mon domicile (Saint-Aubin sur Quillebeuf - 27)

posté par sarraline le 11-03-2013 à 18:52

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JOURNEE ATELIERS

 

Les Ateliers de Zénie Bonheur

Ces Ateliers sont basés sur le Bien-Être, la Zénitude et le Bonheur car chaque personne à le droit à cela.

Je vous proposerai diverses activités afin que vous trouviez votre Bonheur qui est enfoui en vous.

But d'un Atelier du Bonheur : échange, partage, respect, écoute, BONHEUR


Le thème : Le Bonheur au printemps

Déroulement de mon Atelier :

9h00 : Accueil

9h30 : Séquence n°1 - Le dessin du Bonheur

10h00 : Séquence n°2 - La semence des fleurs (Atelier jardinage)

10h30 : Pause avec petit goûter

11h00 : Séquence n°3 - La Fée du Bonheur

11h30 : Engagement et Ancrage avec une surprise

12h00 : Fin

Durée : 3h00

Participation : 29,00 €

Date : le samedi 30 Mars 2013 de 9h00 à 12h00

Lieu : Chez moi à Saint-Aubin sur Quillebeuf (Eure)

Places limitées à 10 participant(e)s

Inscription : [email protected]

 

Les Ateliers de ZenAttitude Woman

But d'un Atelier de ZenAttitude Woman : moment de détente par des exercices mais aussi des activités manuelles sans oublier un instant de relaxation.

Le thème : Le Bien-Être au printemps

Déroulement de mon Atelier :

14h00 : Accueil

14h30 : 1er exercice

15h00 : les aromatiques

15h30 : Pause avec petit goûter

16h00 : 2ème exercice

16h30 : relaxation

17h00 : Fin

Durée : 3h00

Participation : 30,00 €

Date : le samedi 30 Mars 2013 de 14h00 à 17h00

Lieu : Chez moi à Saint-Aubin sur Quillebeuf (Eure)

Places limitées à 5 participant(e)s

Inscription : [email protected] ou sur cet évènement.

 

Si vous participez aux deux Ateliers, je vous offre le repas du midi et 4€00

 

 

 

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