Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par amelie33000 le 25-02-2013 à 19:55

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Marre de tout ces kilos...

Si toi aussi tu en a marre d'avoir des kilos en trop, marre de ne plus rentrer dans ton jeans ou marre de te regarder dans la glasse et voir une chose qui ne te plait pas....

Rejoint moi pour partager ton regime ton alimimentation tes coups de blues doute ou reussite :) 

Pour ma part jai 15kg a perdre je suis suivi pour une nutritioniste mais je ne suis pas tres assidue... je reve du corps parfait mais jai encore du chemin et j'ai besoin de beaucoup de soutient :) alors n'hésite pas a venir me rejoindre :) 

A tres bientot Amélie :)



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posté par sam06510 le 25-02-2013 à 20:28

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salut , moi aussi j ai des kilo en trop et régime , après régime ( je fais le yoyo) je reprend les kilos que j ai perdues. Mais la je mange équilibre et je fais du sport tout les deux jour ( du 09/02 au 25/02) j ai perdu 1.2 k je suis très motivé . Bon courage à tous

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