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je commence mon régime
ce lundi j'ai commencer le régime.
j'ai un peu plus de 15 kg a perdre, mon objectif c'est que cette été je puisse être mieux dans ma peau, mes kilos a perdre ce trouve a mon ventre et mes fesses, je sais que je vais devoir faire beaucoup d'effort surtout physiquement mais je sais que je suis motivée je prend ce régime au sérieux. Je voudrai avoir le corp que j'avais quelques années au part avant, pour l'instant mes repas de ma semaine me plaisse beaucoup de fruits et légumes. la seule chose a la quelle je doit faire attention sais aux proportions mais ca devrait aller.
je pense que le plus dur doit être la première semaine.
bon courage a tous !!!!
coralie
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merci, mince2011 si on peut s'aider pour cette épreuve notre vie part la suite sera que de plus belle, je n'hésiterai pas a t'écrire.
Coralie