Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par minouche1 le 29-04-2013 à 15:39

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comment évité de rechuté

hier je me suis pesé est j'ai découvert un KG de moin et je voudrais avoir plus d'idées pour pouvoir continuer à la langue



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posté par minouche1 le 10-03-2015 à 13:33

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bonjour à toutes ;

  Etre toujours en bonne humeur et avoir toujours la motivation c'est vraiment trés difficile, il se peut que l'on tien le coup pour une semaine mais aprés on craque dés que sa arrive on tombe dans la culpabilité.

 

   Il ya t'il un moyen d'évité tout ces désagrément du régime.

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