Pour les 40 et plus...

Bonjour tout le monde,

Je crée un post pour les 40 ans et plus  car j'ai envie de créer des liens et des partager des centres d'intérêt communs avec des personnes de mon âge.

Pour moi, l'année des 40 ans a été un passage important. J'ai mis au monde mon troisième enfant. Je me suis sentie plutôt affaiblie et mal dans ma peau après la naissance et j'ai décidé de me remettre en forme. Je souhaite récupérer un corps de femme dans lequel je me sente bien ! Simplement pour être en accord avec moi-même. Et lorsque le corps va, le mental va avec...C'est le bien-être, la santé, un regain d'énergie et de vitalité que je recherche avant tout.

Si vous aussi vous avez 40 ans et plus et que vous faites un régime et/ou pratiquez une activité physique pour retrouver la forme, venez partager vos expériences, vos découvertes, votre évolution, vos menus, vos choix alimentaires et de manière général tous vos questionnements ou centres d'intérêts liés au bien-être sur ce post !

A bientôt