Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mon-ange le 19-11-2013 à 15:52

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restons motivé

c'est pas toujours facile ,mais j'essai de ne pas perdre espoir ,j'ai bien reussi une fois donc pourquoi pas la ,pour tous ceux en régime soyons forte ,ne pas abandonné ,restons motivé . pour l'instant je n'ose me pesé car j'ai été decu la derniere fois ,mais je continue mon régime et quand je serais prete a remonté sur la balance j'éspere que j'aurais le sourire



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posté par mon-ange le 20-11-2013 à 09:45

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je voudrais avoir le meme courage que toi ,et avoir lu ton commentaire ma fait grand bien ,merci !!!

posté par mon-ange le 19-11-2013 à 20:08

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bsr emiliearchi76 j'ai 27 kilo a perdre mais si je perd 24 sa serais déjà bien ,je mange de tous ,je réduit seulement la quantité !!biz

posté par emiliearchi76 le 19-11-2013 à 16:39

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oui restons motivée c'est le maitre mot !!! combien de kilos souhaite tu perdre ??? peux être faut-il que tu note ce que tu manges pour te rendre compte là ou ça ne va pas !!!! biz 

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