Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
heureuse
Bonjour à tous et à toutes!
j'ai fini ma première semaine et suis très satisfaite 2,5kgs en moins, donc très motivée! pas de manque particulier et je fais beaucoup de sport (3h marche, piscine 1h+aqua gym, marche rapide, vélo!! même toute seule j'arrive à me motivée. J'ai 61 ans bientôt , mon surpoids m'a alerté que je ne rentrais plus dans mes petites jupes, alors il était temps que je me prenne en main!
la beaute est un luxe que les autres ne pardonnent pas! alors faisons encore des jalouses, soyons belles!!!! bon courage! chris
bonsoir marie
ne t'inquiète pas pour le sit ! sa va venir
si tu as besoin d'aide , nesite pas
bisous
bonsoir chrismore
c'est super tu est tres motivé sa fait plaisir
le sports sa aide beaucoup aussi
je te félicitebisous
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonsoir à toutes,
j'ai arrêté mon régime très rapidement. Je recommence lundi 6 octobre. Si quelqu'un est dans mon cas et si on pouvait se soutenir, ça serait super.
Encore merci
Marijo