Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par ikramyacine le 05-03-2014 à 21:54

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Je commence le régime MAYO ojd , qui veut me suivre ?

Bonsoir la compagnie ! 

Je suis étudiante et j'ai 21 ans , je fais 64 kilos pour 165cm , je voudrais perdre 10 kilos , j'ai commencé ojd , le régime mayo ! d'après plusieurs témoignages , ça permet de perdre en moyenne 5à7 kilos ! vue que je suis déjà passé de 83 kilos à 65 kg . je stagne en ce moment en 64kg . mais je reste positif ! si l'une de vous est partante , tenez moi au courant !!

Bonne soirée ! 



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posté par rachel_421 le 28-03-2014 à 20:31

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Bonsoir et courage pr toi mais s est quoi cette methode

posté par OLLIVE le 28-03-2014 à 19:04

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Bonsoir ,

je ne connais pas du tout !

passe une bonne soirée 

posté par folia91 le 11-03-2014 à 10:14

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Moi je l ai fais et j ai vite senti la fatigue et des malaises mais j ai perdu 5 kg en 2 semaine j ai arrêter trop contraignant et trop de soucis santer maintenant je fais un rééquilibrage alimentaire avec "le secret du poids " sur Facebook ! Je mange ce que je veux et je maigris j apprend juste a m alimenter ! J en suis a 6kilos et demi depuis janvier mais comme ils disent les kilos ont les a pas pris en 1 mois bref sois vigilante et bon courage !!

posté par thyda67 le 10-03-2014 à 20:55

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Oui tu maigrir mais attention moi j'ai fini au urgences soit vigilante

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