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Be soin de perdre des kilos.....
Bonjour,
Alors aujourd'hui c'est décidé, je commence un régime.... Je mesure 1,65m pour 82,2 kg ce matin :-(
J'aimerais atteindre les 60-65 kg !!!
Qui a des conseils à donner ? Ou qui a eu des résultats en choisissant tel ou telle méthode ?
Merci d'avance pour vos réponses.
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Slt moi aussi j ai 17.5 kg a perdre j ai commence mon regime la semaine derniere j ai perdu 1.5kg j espere continuer comme ca je pese maintenant 86 kg /1.63m je te souhaite bonne chance