Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par celine1807 le 28-03-2014 à 21:26

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35 kg a perdre pour fin juillet

bonsoir je suis celine 31 ans et je voudrais perdre 35 kg avant fin juillet pour etre au top pour mon mariage

avez vous des idee merciii



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posté par FLOCON28 le 04-04-2014 à 10:20

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Alors Céline, pas trop dur cette première journée ?

posté par rachel_421 le 03-04-2014 à 17:08

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Oui 800 s est peu en calories je suis a 1000 avec du sport 2h30 par semaine avec du velo et de la marche en plus j ai perdu 1kg500 en une semaine mais d ici juillet tu peux en perdre et tu seras tres belle

posté par CeliaaSo le 03-04-2014 à 16:58

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Salut Céline :-)

Je me joins à l'avis de tout le monde, 35 kg pour cet été c'est trés compliqué pour ne pas dire impossible. Tu pourras en perdre une bonne partie si tu t'y mets à fond et tu pourras quand même être une jolie mariée :-)

Bon courage :-)

posté par Marcelle2014 le 03-04-2014 à 14:18

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J'ai moi même fait un régime weight watchers après ma grossesse et j'ai perdu 14 kg. J'ai lu un blog d'une mère dans le même cas c'est http://octaviashow.canalblog.com/, c'est sympa.

posté par FLOCON28 le 03-04-2014 à 13:53

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Bonjour Céline,

Tout d'abord je te souhaite bon courage dans ce nouveau challenge.

Par contre, je suis entièrement d'accord avec soso, 35 kg d'ici juillet çà me parait énorme, et oui tu peux monter à 1000 cal / jour. 800, cest quand même très peu !!

posté par celine1807 le 03-04-2014 à 13:30

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coucou merciii avous

j ai juste une question pour so_so42

 tu me dit 1000 calories on a dit 800

je peux monter jusque 1000 calories

posté par so_so42 le 29-03-2014 à 23:40

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Cc Celine ! Dsl si jte casse le moral mais 35 kilos d'ici juillet ca m'a l'air difficile a moins que tu ne manges que deux carottes par jour mais soyons serieuses si tu manges 100 calories par jour 1 h de sport bcp de motivation tu auras perdu pas mal pour juillet et tu seras sans nul doute de toute facon une tres belle mariee :) Accroches-toi courage

posté par so_so42 le 29-03-2014 à 23:40

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Dsl pour Les ( 100 calories) je voulais dire 1000 bien entendu :)

posté par rachel_421 le 28-03-2014 à 21:42

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Coucou du courage et de la motivation tu peux en perdre

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